<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>








	 
		<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
			<channel>
				<title>digitalis-tudatossag - Glamour></title>
				<description>Legfrissebb hírek digitalis-tudatossag témában - Glamour</description>
				<link>https://www.glamour.hu/digitalis-tudatossag/</link>
				<atom:link href="https://www.glamour.hu/digitalis-tudatossag?feed=true&amp;category=/digitalis-tudatossag" rel="self" type="application/rss+xml" />
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[5 módszer a kínai orvoslás szerint, amitől egy életre jobban és szebbnek érzed magad]]></title>
						<description><![CDATA[A mindennapi jóllétünk sokszor apróságokon áll vagy bukik. Ide tartozik például az is, milyen hőmérsékletű vizet iszunk — a kínai orvoslás szerint ugyanis pont az ilyen típusú szokások határozzák meg a közérzetünket.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/z5rr5wh]]></guid>
						<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 16:01:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/NoyktkpTURBXy81YzQ2ODVkZjY4MjdiMDI0MzA5YjAyZWZjYWIzMjZhMC5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="767743" type="image/" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Online csalás áldozata lettél: hogyan tovább, ha már megvan a baj?]]></title>
						<description><![CDATA[Túlzás nélkül állíthatjuk, hogy az online világ tele van lehetőségekkel: soha nem volt még olyan egyszerű információhoz jutni a világtörténelem során, mint napjainkban! A lehetőségek kifogyhatatlan tárháza azonban veszélyekkel is jár, különösen, ami a pénztárcánkat illeti. Szakértővel jártunk utána, mit tehetünk, ha pénzügyi csalás áldozataivá váltunk.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/tnyry3l]]></guid>
						<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 13:32:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/tnSktkpTURBXy8wYWY2MTg3MzMxM2YwNWU5ZDA0ZjhmZjMzZTc5YWY5ZS5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="1168812" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Az online csalások evolúciója: a nigériai hercegtől a mesterséges intelligenciáig]]></title>
						<description><![CDATA[Az online csalások az elmúlt évtizedekben óriási fejlődésen mentek keresztül. Míg korábban az emberek többsége csak a híres „nigériai herceg” e-mailes átverésről hallott, ma már egyre kifinomultabb és célzottabb módszerekkel próbálnak visszaélni a csalók. A legújabb módszerek azt mutatják, hogy a csalók mesterséges intelligenciát (AI), személyes adatokat és pszichológiai manipulációt is alkalmaznak annak érdekében, hogy rávegyék áldozataikat a gyors döntéshozatalra és anyagi veszteségekre.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/2lmmmex]]></guid>
						<pubDate>Sat, 08 Feb 2025 14:01:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/5zhktkpTURBXy9jZTc1ZGQ2NDlkZjk1NTI3YTA1NGMyMjUxZWRjZjI3Yi5qcGeRlQMAzELNCEnNBKk" length="1241686" type="image/jpg" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Mind szenvedünk miatta, mégsem tudunk hátat fordítani neki - Pszichológus segít, hogyan kezeld magadban a technostressz jelenséget]]></title>
						<description><![CDATA[A digitális világ egyre gyorsabb tempót diktál, és néha úgy érezhetjük, képtelenség lépést tartani vele. A folyamatos online jelenlét, a technológia rohamos fejlődése és az állandó pörgés könnyen kimeríthet minket. Ha neked is volt már olyan érzésed, hogy eleged van a képernyőkből, az értesítésekből és az új alkalmazásokból, valószínűleg megtapasztaltad már a technostresszt. Ez a jelenség nemcsak a munkahelyen, hanem a magánéletben is kihívásokat okozhat. Fuller Bianka pszichológus segít nekünk kibogozni, mi áll a technostressz hátterében, és hogyan védekezhetünk ellene.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/0vyn9ze]]></guid>
						<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 13:01:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/kE_ktkpTURBXy9hMWIwZTg2YmZiZDY0NDEwMTdmYzQ2ZDRjOTRiMWFkNy5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="1419097" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Tíz egyszerű lépés a kiberhigiénia érdekében - Hogyan és miért érdemes tisztán tartani a digitális teret magunk körül? Szakértővel beszélgettünk]]></title>
						<description><![CDATA[Ahogy mindennapi tisztálkodási szokásaink segítenek megőrizni az egészségünket és megvédenek a baktériumok és vírusok ellen, úgy a digitális tereink esetében is fontos a rendszeres takarítás. De mit is jelent pontosan a kiberhigiénia és hogyan építhetjük be a mindennapjainkba? Kocsis Tamás kiberbiztonsági szakértővel járjuk körbe a témát.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/6mld3fq]]></guid>
						<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 09:31:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/fDIktkpTURBXy81ZjMyNTZhZjQ0OTk5NTMwZDY0NjQyOWY2Nzg4NDg0Yy5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="1205675" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Ha naponta több órát internetezel, ezt a tesztet minimum hibátlanul kell kitöltened!]]></title>
						<description><![CDATA[A legtöbben internetezünk, hiszen ezt a cikket is online találtad meg. A legtöbben bíznak is az internetben, hiszen a napjaink jelentős részében jelen van, az emberek használják munkához, szórakozáshoz, vásárláshoz, kapcsolattartáshoz, és talán még a szerelmet is itt találtak. Persze a legtöbben azt is tudják, hogy a csalók is aktívan használják, de szereti mindenki azt gondolni, hogy vele ez nem fordulhat elő.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/w6p5ljt]]></guid>
						<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 13:01:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/lhhktkpTURBXy9iZjdlMWUyYzk2YzdkYTQzNGYxYjdkMmMzZTE0MmYxZC5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="1605137" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[„Ez csak egy ártatlan fotó a 7 éves lányomról” - Íme a gyermekek online kizsákmányolásának hátborzongató valósága]]></title>
						<description><![CDATA[A közösségi média világa első pillantásra csillogó és izgalmas lehetőségeket rejt – különösen a fiatalok számára, akik már kiskorukban influenszerré válhatnak. Egyre több gyermek osztja meg mindennapjait az Instagramon, a YouTube-on vagy a TikTokon, ahol több ezer, sőt millió követőre tehetnek szert. A gyermekinfluenszerkedés sok szülő szemében ártalmatlan hobbi, lehetőség a hírnévre, és nem utolsósorban komoly pénzkereseti forma.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/w4tpv55]]></guid>
						<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 13:31:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/-97ktkpTURBXy84ZDYwOTI1ZTZkZjNjZTk2ZDdiN2NhOGRlMTY3ZGRiNS5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="1568339" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Ismered a telefonod titkos funkcióit? Helyetted jegyzetel, megvéd a csalóktól, pénzt spórol és segít fogyni]]></title>
						<description><![CDATA[A telefon ma már annyira az emberek életének részévé vált, hogy szó szerint mindenhova magukkal viszik, és a legtöbben talán előbb veszik észre, hogy nincs velük a telefonjuk, mint hogy nem rakták el az irataikat. Azt már mindenki tudja, hogy a telefon egyben egy mini számítógép, egy fényképezőgép és egy szórakoztató központ. De azt már sokkal kevesebben, hogy ennél jóval több, főleg, mióta a legtöbb gyártó még jobban belemerült, hogyan teheti egyszerűbbé az életed a mesterséges intelligencia.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/59y08dv]]></guid>
						<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 18:01:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/djnktkpTURBXy9kMWZmZjUxNTAyNTdkOWYyZTE5ZTRhMGQ3ZjQ3ODBlNC5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="545344" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Az internet mindennapos veszélyei: az álhírek, az online bántalmazók és a zaklatók]]></title>
						<description><![CDATA[A technológia fejlődésével együtt jár, ahogyan változik a kommunikációnk, a társas kapcsolataink, és azok vége is. De belegondoltál már, hogy ami neked az egyszerűbb lépés vagy szórakozás, az milyen mentális problémákat jelent a másik számára?]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/8kd9s5j]]></guid>
						<pubDate>Tue, 26 Nov 2024 13:32:00 +0100</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/LuoktkpTURBXy9iM2JhNGFiY2FhMGE5MjQ3ZjA2ZDY0MTk2YWMxNGVhOC5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="812831" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
					
						
					
					<item>
						<title><![CDATA[Tele van az internet a fotóiddal, és még csak nem is tudsz róla]]></title>
						<description><![CDATA[Több mint egy évtizede jelen van az életünkben a közösségi média. Az emberek megosztják a boldog, kevésbé boldog, izgalmas, unalmas, vicces vagy épp szomorú pillanataikat videó vagy fotó formájában. És azokon a felvételeken nagyon sokszor olyanok is szerepelnek, vagy egyenesen főszereplői lesznek, akiket senki sem kérdezett meg arról, hogy ezt szeretnék-e. Például téged kedves olvasó, aki hacsak nem egy lakatlan szigeten élsz, egészen biztosan fotózott már le úgy valaki, akár csak háttérszereplőként, vagy mondhatnánk úgy, hogy biodíszletként, hogy neked fogalmad sem volt róla.]]></description>
						<guid><![CDATA[https://www.glamour.hu/3tqy9kv]]></guid>
						<pubDate>Sat, 25 May 2024 07:02:00 +0200</pubDate>
						
							<enclosure url="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/1oUktkpTURBXy9hNTY0OTY4MTE1MDMzNjMwZTM2ZDYxNjIxOWEzMDdhYy5wbmeRlQMABM0EsM0Cow" length="1693432" type="image/png" ></enclosure>
						
					</item>
				
			</channel>
		</rss>
	
