Erre a finomságra biztos nem fogsz ráunni!

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Ha igazán előrelátó vagy, biztos, hogy neked is ott lapul legalább egy csomag tortilla az éléskamrádban, és nem kell azon gondolkodnod, hogy éppen mit üss össze reggelire vagy vacsorára. Egy tápláló húsos variáció mindig jó alternatíva, de bátran kombinálhatod csupán zöldségekkel is. Hagyatkozz az ízlésedre, próbáld ki minél több változatban. Mi most egy mennyei csirkés variációval dobjuk fel a napod.

Erre a finomságra biztos nem fogsz ráunni!
Fotó: Shutterstock

Csirkés tortilla

Hozzávalók: fél kiló csirkemell, torillalap, 4 teáskanél olívaolaj, 1 marék koktélparadicsom, 1 érett avokádó, 2 nagy marék salátakeverék, só, bors, 2 gerezd fokhagyma, 10 deka reszelt sajt, 2 deci tejföl

Így készítsd el

Mosd meg a csirkemellet, majd vágd apró kockákra. Hevíts egy serpenyőben olajat, majd miután jól besóztad, borsoztad a húst, dobd a serpenyőbe. Pucold meg a fokhagymát is, egy fokhagymanyomó segítségével, tedd a húsra és süsd tovább, míg szépen megpirul. Míg pirul a hús, mosd meg a zöldségeket, vágd össze. Egy másik serpenyőben pirítsd meg a tortillát. Ha kész, halmozz rá mindent, szórd meg egy kis sajttal, tekerd össze. Fogyaszd további zöldségekkel, fűszeres tejföllel.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Te észreveszed? Egy dolog sosem változik Lajos herceg szülinapi fotóján

Te észreveszed? Egy dolog sosem változik Lajos herceg szülinapi fotóján

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

A sok edzéstől lesérültél? Ettől biztosan hamar felépülsz! (x)

A sok edzéstől lesérültél? Ettől biztosan hamar felépülsz! (x)

Készülj fel a strandszezonra! Jövünk a leszuperebb alakformálási tippekkel (x)

Készülj fel a strandszezonra! Jövünk a leszuperebb alakformálási tippekkel (x)

Ha valami igazán ütős illatot keresel a nyári bulikhoz, mutatjuk, mit válassz (x)

Ha valami igazán ütős illatot keresel a nyári bulikhoz, mutatjuk, mit válassz (x)

Ezektől a vitaminos kozmetikumoktól ragyogó lesz a bőröd (x)

Ezektől a vitaminos kozmetikumoktól ragyogó lesz a bőröd (x)