A kötetlen szerelmi kapcsolatok öt alapszabálya
„Kis ismeretség, ilyet szeretnék, nem baj, ha elmegy, másik jöhet még. Nem kell a hűség, sem a szívesség” – énekelte Révész Sándor a Piramis egyik népszerű számát 1978-ban. A világ az azóta eltelt negyven év alatt sem változott sokat, sőt, ma már szabadabban beszélhetünk a szexről.
Ezeket láttad már?
A kötetlen kapcsolatokat azonban még mindig tabu övezi. Pedig sokan tartanak fenn ilyen viszonyt, ami rengeteg pozitív élményt adhat, ha jól csinálják. Ha viszont rosszul, akkor akár komoly traumát is okozhat. Lássuk hát, milyen szabályokat kell betartani ahhoz, hogy egy ilyen kapcsolat működőképes és virágzó legyen.
Önbizalom, önreflexió, lelki stabilitás
A fenti három tulajdonság nélkül bele se vágjon senki egy kötetlen kapcsolatba, ugyanis szinte garantált a tragikus kimenetel. Egy kötetlen kapcsolat sok mindenről szólhat, egyet kivéve: az egymás iránti hosszútávú elköteleződésről. Ezen belül már változhat az, melyik viszonyba mi fér bele: van, ahol csak a szex meghatározó, vannak, akik eljárnak együtt helyekre is, és még akár azt is ki lehet kötni, hogy a kapcsolat időtartama alatt a felek mással nem fekszenek le (ez egyébként nem butaság, ha az egészségünkre is vigyázni akarunk, de természetesen a védekezés így is nagyon fontos). Emellett azonban nem kérhetik számon azt, hogy mivel tölti a másik a szabadidejét, mikor ér rá a találkozókra, és azt sem, hogy ismerkedik-e mással. Ahhoz, hogy valakit közel engedjünk magunkhoz, intim pillanatokat tudjunk vele átélni, ugyanakkor a fentieket is képesek legyünk megérteni, valóban nagyfokú lelki stabilitásra van szükség, és még úgy sem képes rá mindenki. El kell ugyanis engedni a birtoklási vágyat, a félelmeket, és tűrnünk kell a bizonytalanságot. Egy kötetlen kapcsolatot ugyanis bármikor megszakíthat a másik fél, és nem is tartozik ezért komolyabb magyarázattal. Ez nyilván nem azt jelenti, hogy nem kell ezt is megbeszélni. Az önbizalom is nagyon hangsúlyos itt: könnyen megeshet ugyanis, hogy a viszonynak éppen azért lesz vége, mert az egyik fél valaki másba beleszeret. Ezt is el kell tudni viselni. Igazából egy komoly kapcsolatra is akkor van készen egy ember, amikor nincs szüksége másra ahhoz, hogy boldog legyen, akkor ugyanis nem a hiány, hanem az elfogadás felől közeledik máshoz, és sokkal gyümölcsözőbb kapcsolatok kialakítására képes. Egy kötetlen viszonyban azonban ez kiemelten fontos. Ha a másik egy hiányt pótol, akkor az elvesztése is sokkal fájdalmasabb.
Egyenlő felek, egyenlő érzések
A kötetlen kapcsolatok egy másik nagyon érzékeny pontja, hogy csak abban az esetben működhetnek, ha mindkét fél hasonló elvárásokkal rendelkezik. Ideális esetben mindketten ugyanazt érzik a másik iránt, de mivel ez a valóságban ritkán fordul elő, itt fontosabb, hogy mindkét fél tisztában legyen azzal, hogy ez egy elköteleződéstől mentes viszony, amely ilyen is marad egészen addig, meg meg nem szűnik. Kényes kérdés az, hogy válhat-e egy kötetlennek induló kapcsolat tartóssá, esetleg nagy szerelemmé? A válasz az, hogy igen, de ez egy természetes fejlődési folyamat eredménye lesz, és nem elvárható, gyakran a véletleneken múlik. Olyan, mintha szerződnénk egy ideiglenes munkára, amit megkedvelünk, és pont úgy jön ki a lépés, hogy a határidő lejárta előtt kiderül: állandó munkatársra is szüksége van a cégnek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a szerződéskor már abban kellene reménykednünk, hogy tartósan is alkalmazni fognak minket, a jelek ugyanis abszolút nem erre mutatnak. A kötetlen kapcsolatba sosem szabad úgy belevágni, hogy titkon reménykedünk: a másik talán meggondolja magát, és elköteleződik felénk. Szóval alapszabály, hogy mindkét fél legyen nagyon őszinte magával és a másikkal szemben is azt illetőn, hogy mit vár el, és mit érez valójában. Ne hazudjuk azt a másiknak, hogy talán egyszer majd akarunk vele tartós kapcsolatot is, és azt sem, hogy felszínesek az érzéseink, miközben már rég belezúgtunk. Ugyanúgy, folyamatosan ellenőrizzük, mit érzünk, mennyire tudjuk tartani a kellő érzelmi távolságot, és ha azt érezzük, hogy fennáll a veszélye annak, hogy sérülhetünk, beszélgessünk el erről a másikkal, és adott esetben lépjünk ki a viszonyból.
Tisztelet és a játékszabályok betartása
Az, hogy valakivel nem szerelemben élünk, és mellette másokkal is találkozunk, nem jelenti azt, hogy nem tiszteljük a személyiségét, a vágyait, érzéseit, szabadidejét. Egy kötetlen kapcsolatban nem elvárható, hogy valaki minden nap bejelentkezzen, és hetente háromszor ráérjen, de az igen, hogy a megbeszélt randevúkat ne mondja le az utolsó pillanatban, és hogy tiszteletet mutasson a másik felé, aminek például az is nagyon fontos része, hogy a másik iránti empátiával zárja le a kapcsolatot adott esetben. Emellett fontos alaposan megbeszélni, kinek milyen elvárásai vannak, mi fér bele számára a viszonyba. Egy kötetlen kapcsolat nagyon sok mindenről szólhat, azt a benne részt vevőknek kell meghatározniuk, hogy számukra miről. A lényeg azonban, hogy mindkét fél örömét lelje benne, és őszinte tudjon lenni a másikkal szemben. Ha ez rendben van, akkor mindegy, hogy a kívülállók mit gondolnak a kapcsolatról.
Ne a párkapcsolatot helyettesítse
Sok ember azért létesít kötetlen kapcsolatot, hogy a kecske is jóllakjon és a káposzta is megmaradjon: azaz úgy élvezze valakinek a társaságát, adott esetben a rendszeres szexuális együttlétet, hogy közben ne veszítse el a szabadságát, az ismerkedési opcióit, vagy ne kelljen kényelmetlen kompromisszumokat kötnie azért, hogy a másik kedvében járjon. Amíg mindkét fél élvezi ezt, addig ez hatalmas szabadságot ad. Éppen ezért vigyázni kell rá, hogy ne csússzon át a viszony egyfajta pszeudó párkapcsolatba. Természetesen, ha mindkét fél beleszeret a másikba, akkor újra lehet definiálni a viszonyt. Ha azonban csak arról van szó, hogy túl megszokottá, kényelmessé vált a kapcsolat, és már azt vesszük észre, hogy a másik nagymamájának a szülinapjára is elkísértük, pedig semmi kedvünk hozzá, vagy egy hónapja nem nyitottuk ki a randiapplikációt, miközben elvileg tartós kapcsolatot keresünk, akkor érdemes visszavenni egy kicsit, és újra a helyére tenni a viszonyunkat.
A szexszel kapcsolatban nem maradhat minden titok
Ez talán a legkényesebb része a kötetlen kapcsolatoknak: elvileg nincs a feleknek beszámolási kötelezettségük a másik felé, ugyanakkor az azért korántsem mindegy, hogy rendszeres szexuális partnerünk milyen rizikós nemi életet él a kapcsolaton kívül. Éppen ezért ideális esetben mindig óvszerrel kell védekezni egy ilyen kapcsolatban, és még emellett se árt rendszeresen STD szűrésre járni. Az igazán üdvözítő pedig az lenne, hogy nyíltan elmondjuk a másiknak, rajta kívül még hány emberrel tartunk fenn szexuális viszonyt, és védekezünk-e velük is rendszeresen. Ahhoz ugyanis minden embernek joga van, hogy tisztában legyen azzal, milyen egészségügyi kockázatnak van kitéve.
