Itt a hivatalos lista: ez lett a magyarok szeretetnyelve egy friss felmérés szerint

A 16–29 éves korosztály körében kimutathatóan nagyobb arányban érzik úgy az emberek, hogy környezetük figyelembe veszi szeretetnyelvüket (53%). Ez 11–19 százalékponttal magasabb, mint az idősebb generációk esetében. Nem meglepő ez, hiszen ebben a korcsoportban 37% alaposan ismeri a szeretetnyelvek koncepcióját, szemben az idősebbek 24–28%-os arányával. Ez a tudatosság lehet a kulcsa annak, hogy ők könnyebben tudják kommunikálni, mire van szükségük a kapcsolataikban.

1. Elismerő szavak – Amikor a lélek virágzik a bókoktól

Ha a te vagy a párod elsődleges szeretetnyelve az elismerés, akkor a kedves szavak, dicséretek, biztatások számítanak a legtöbbet. Ezek az emberek akkor érzik igazán szeretve magukat, ha a partnerük szavaiból kiderül: fontosak, értékesek, különlegesek. Egy apró „Büszke vagyok rád!” vagy „Annyira jól áll ez a ruha rajtad!” sokkal többet ér számukra, mint bármilyen ajándék.

A mindennapok rohanásában hajlamosak vagyunk elfelejteni kimondani a pozitív gondolatainkat. Pedig egy kapcsolatban ezeknek a visszajelzéseknek óriási ereje van – főleg, ha a másiknak ez a szeretetnyelve. Ne spóroljunk a szép szavakkal, hiszen ezek megerősítik a másik önbizalmát, és még a konfliktusok is könnyebben kezelhetők egy-egy elismerő mondat után.

Kutatások szerint az emberek 22%-a sorolta az elismerő szavakat a legfontosabb szeretetnyelve közé. Érdekesség, hogy ennek a szeretetformának az adása kevésbé jelent kihívást: a többség szívesen és könnyedén dicsér másokat.

Hódítsd meg a csillagjegyeket a szeretetnyelvük szerint

Ha a párod is ettől érzi, hogy szereted, írj neki váratlanul egy kedves üzenetet nap közben, vagy hagyj egy cetlit a kávéscsészéjén „Szeretlek, és csodálatos vagy!” felirattal. Hidd el, bearanyozod vele a napját!

2. Minőségi idő – A közös pillanatok varázsa

Vannak emberek, akik számára a legnagyobb szeretet az, ha teljes figyelmet kapnak. A minőségi idő nem egyszerű együttlétet jelent, hanem tudatos, odafigyelő jelenlétet. Egy séta a parkban, egy mély beszélgetés vacsora közben, vagy egy közös sorozatnézés telefon nélkül – ezek töltik fel igazán az ilyen típusú partnereket.

A digitalizáció, a gifek és emojik világában sokan tapasztalják, hogy bár szóbeli kapcsolataink száma nőtt, a valódi minőségi idő egyre inkább hiánycikk. A felgyorsult életmód és a térbeli távolság miatt nehezebb személyesen találkozni, ami különösen érzékenyen érinti azokat, akik ezt a szeretetnyelvet beszélik.

A kutatás alapján a magyar lakosság 31%-a számára ez a legfontosabb szeretetnyelv, ezzel az első helyen áll - megosztva az aranyérmet egy másik szeretetnyelvvel. Ugyanakkor 38%-uk számára nehézséget jelent, hogy rendszeresen időt szánjon szeretteire – tehát pontosan arra, amire a legnagyobb szükség lenne.

Hetente iktassatok be egy közös programot, amit előre megbeszéltek. Ez lehet akár egy kávézás kettesben, egy közös főzőcske vagy egy társasozós este – a lényeg az, hogy csak egymásra figyeljetek.

3. Ajándékozás – A gesztus, ami beszél helyettünk

Sokan félreértik ezt a szeretetnyelvet, és azt gondolják, hogy az ajándékozás pénzkérdés. Valójában azonban itt nem a drága meglepetésekről van szó, hanem az apró figyelmességekről, amelyek azt üzenik: gondoltam rád. A kutatás szerint csupán az emberek 5%-a tekinti ezt a legfontosabb szeretetnyelvnek, és az ajándékok adása sem tartozik a kihívást jelentő szeretetmegnyilvánulások közé. Mégis, ha valakinek ez a domináns nyelve, akkor fontos, hogy rendszeresen kapjon szimbolikus ajándékokat.

Az állatoknak is van szeretetnyelvük: innen tudhatod, mit akar neked üzenni a kiskedvenced

Figyeld meg, minek örül a párod igazán – lehet, hogy szereti a különleges teákat vagy imádja a kézműves szappanokat. Ha időnként megleped egy aprósággal, azzal azt mondod: fontos vagy nekem, és odafigyelek rád.

4. Szívességek – A tettek többet mondanak minden szónál

Ha valaki akkor érzi magát igazán szeretve, ha segítenek neki, akkor a szívességek szeretetnyelvét beszéli. Ez lehet egy házimunka átvállalása, a vacsora elkészítése, egy ügyintézés elintézése – bármi, amivel megkönnyítjük a másik életét. A kutatásban résztvevők 11%-a számára ez a legfontosabb szeretetnyelv, miközben a szívességek nyújtását a többség nem tartja nehéznek. Ez tehát egy olyan nyelv, amely kevés embernek fontos, de azoknak viszont nagyon – és könnyen örömet szerezhetünk velük.

Ha tudod, hogy fáradt napja volt, lepd meg egy forró fürdővel és egy kész vacsorával. Lehet, hogy nem mondod ki: „Szeretlek”, de ő pontosan tudni fogja.

Ha ezt a 6 dolgot megkapod a kapcsolatodban, tényleg szeretnek téged

5. Testi érintés – Az ölelés gyógyító ereje

Vannak, akik számára a fizikai közelség nélkülözhetetlen az érzelmi biztonsághoz. A testi érintés nyelvét beszélőknek egy kézfogás, ölelés, puszi vagy egy hosszú összebújás többet jelent, mint bármi más. A kutatásban a testi érintés szintén 31%-kal holtversenyben végzett a minőségi idővel a legfontosabb szeretetnyelvek között. Ugyanakkor 18% küzd azzal, hogy elegendő fizikai kontaktust éljen meg a mindennapokban. Ez különösen a párkapcsolatokban kiemelt: 41% szerint ez az elsődleges szeretetnyelv a partnerükkel szemben.

Amikor legközelebb tévéztek együtt, ne csak egymás mellett üljetek – bújj oda hozzá, fogd meg a kezét, vagy dőlj rá a vállára. Ezek a mozdulatok sokszor többet mondanak minden szónál.

Forrás: europion.hu