3 viselkedésminta, amiből felismerheted, ha valaki pszichopata

A pszichopátia nem mindig az, aminek a filmek mutatják. Nem minden pszichopata bűnöző vagy sorozatgyilkos – sokkal gyakoribb és hétköznapibb, mint gondolnád. A rendkívül manipulatív, hideg és empátiátlan viselkedést sokszor sármos, meggyőző személyiség takarja. Ezért különösen fontos felismerni azokat a viselkedésmintákat, amelyekből kiderülhet: valaki ezzel a mentális betegséggel küzd. A cikkben 5 olyan árulkodó jelet mutatunk, amelyek segíthetnek, hogy időben észrevedd a figyelmeztető jeleket – akár a munkahelyeden, akár a magánéletedben.

Nem mindig az, akinek látszik

A pszichopátia témája régóta foglalkoztatja a közvéleményt – nem csoda, hiszen a legtöbben sorozatgyilkosokkal vagy krimikbe illő gonosztevőkkel azonosítják a jelenséget. Valójában a pszichopátia – vagy orvosi nevén az antiszociális személyiségzavar (ASPD) – ennél jóval árnyaltabb, és sokkal közelebb lehet hozzánk, mint gondolnánk. Egy Vic nevű TikTok-felhasználó, aki saját bevallása szerint diagnosztizált ASPD-val él, olyan viselkedésmintákat osztott meg, amelyek szerinte jellemzőek lehetnek a pszichopatákra. Bár megjegyzi, hogy pszichopátiát technikailag nem diagnosztizálnak, ő mégis ezt a szót használja, mert jobban azonosul vele. A közösségi médiás tartalmak mellett azonban érdemes meghallgatni a szakértők álláspontját is - írja a Mirror.

Vic videóiban rendszeresen beszél a saját állapotáról, és arról is, miért használja a „pszichopata” kifejezést a pontosabb, de kevésbé ismert ASPD helyett. Elmondása szerint a „pszichopata” szó sokkal kifejezőbb számára, mivel nem impulzív vagy érzelmek vezérelte, mint egy szociopata, hanem sokkal inkább higgadt, kiszámító és hidegfejű.

A nő szerint a pszichopátia három alaptulajdonság köré szerveződik: az adrenalinvágy, a manipulatív viselkedés és a szokatlanul alacsony stressz-szint. Ezekről részletesebben is beszélt. Videójában ezeket elemezte ki részletesen.

6 jel, ami alapján felismered, ha valaki szociopata a környezetedben

1. Vágy az adrenalinra

Vic szerint az egyik legjellemzőbb tulajdonság az extrém helyzetek keresése. A pszichopaták gyakran vonzódnak az olyan tevékenységekhez, amelyektől mások félnek – például bungee jumpinghoz vagy ejtőernyőzéshez. A határok feszegetése és az életveszélyes szituációk keresése számukra nem rémisztő, hanem egy izgalmas kihívás.

2. Mindenáron elérik, amit akarnak

A második jellemző a céltudatos, de manipulatív viselkedés. Vic úgy fogalmaz: a pszichopaták „bármit megtesznek, hogy elérjék, amit akarnak”. Ez gyakran karizmatikus viselkedéssel párosul, és nem ritka, hogy mások érzéseit, határait teljesen figyelmen kívül hagyják. A cél számukra szentesíti az eszközt – bármi áron.

3. Megdöbbentően nyugodtak

Vic szerint a pszichopaták nemcsak bátrak, hanem meglepően nyugodtak is – még stresszes vagy társas helyzetekben is. Ez a fajta higgadtság és alacsony szorongási szint lehetővé teszi számukra, hogy lehengerlő, meggyőző és magabiztos benyomást keltsenek. Bár a szakértők szerint nem minden pszichopata mentes a szorongástól, a kívülről mutatott viselkedés gyakran elrejti az esetleges belső feszültségeket.

Mit mondanak a szakértők?

A pszichopátiát hivatalosan az antiszociális személyiségzavar spektrumán belül értelmezik. A National Library of Medicine egyik tanulmánya szerint például a pszichopaták és a szorongás nem zárják ki egymást, bár kívülről sokszor úgy tűnhet, hogy teljesen nyugodtak. Szakértők három fő jellemzőt emelnek ki:

Bátorság: extrém magabiztosság, veszélyhelyzetekben is higgadtság.

Kegyetlenség: empátia hiánya, manipulatív, hideg viselkedés.

Impulzivitás: kontrollvesztett, kiszámíthatatlan reakciók.

Két típusát különböztetik meg: a primer pszichopatát, aki hideg, félelemmentes és tudatos, valamint a szekunder pszichopatát, aki érzelmileg reaktívabb, gyakran traumatizált, és szorongás is jellemzi.

9 dolog, amiről azonnal felismerhetsz egy pszichopatát a beszéde alapján

Ezek lehetnek az árulkodó jelek

Az NHS (brit egészségügyi szolgálat) szerint az ASPD-val élő személyek jellemzően:

• manipulálják vagy kihasználják mások jogait
• nem éreznek bűntudatot mások szenvedése miatt
• nem tanulnak a hibáikból
• nem tartják be a társadalmi szabályokat
• képtelenek tartós kapcsolatok kialakítására és fenntartására
• gyakran törvénysértést követnek el
• nem vállalják a felelősséget, inkább másokat hibáztatnak.

Mikor érdemes gyanakodni?

A pszichopátiát a szakértők nem különálló diagnózisként, hanem az antiszociális személyiségzavar egyik altípusaként kezelik – áll a Healthline összefoglalójában. A pszichopaták gyakran felszínes bájjal, túlzott önbizalommal és manipulatív viselkedéssel tűnnek ki, miközben kevés vagy semmilyen empátiát nem mutatnak mások iránt. A pszichopátia és az antiszociális viselkedés azonban ennek ellenére sem mindig nyilvánvaló – sokszor a legbájosabb, legmegnyerőbb emberek mögött húzódnak meg ezen tulajdonságok.

Karizmatikus személyiségük ellenére kapcsolataik felszínesek, és általában hiányzik belőlük a valódi érzelmi kötődés. Gyakran megszegik a társadalmi normákat, és másokat eszközként kezelnek céljaik eléréséhez – mindezt sokszor teljes lelkiismeret-furdalás nélkül. A szakirodalom szerint a pszichopátia spektrumként értelmezhető, vagyis az érintettek különböző mértékben mutathatják a jellemző vonásokat. Ezért is lehet annyira nehéz felismerni őket – főleg, ha a felszín alatt rejtőzködnek.