Scroll
Glamour
Előfizetés

Glamour
2021. január-február

Előfizetek

Glamour
Glamour
  • Glamour business
  • Sztárok Sztárok
    • Sztárhírek
    • Tedd & Ne tedd
    • Monitor
    • GLAMOUR Channel
  • Divat Divat
    • Divathírek
    • Shoppingtipp
    • Gardróbnapló
  • Szépség Szépség
    • Szépséghírek
    • Shoppingtipp
    • Frizura
  • Életstílus Életstílus
    • Glamour Mami
    • Horoszkóp
    • G-életstílus
    • G-Test
    • G-szex
    • Foodporn
    • Intim bajok
  • Többi Többi
    • Nagykövet
    • GLAMOUR Gardróbfrissítés
    • Glammies
    • Women of the year

G-Életstílus

10 jel, hogy mérgező kapcsolatban élsz és ki kell lépned belőle

2021.02.23.

GettyImages

Tedd

Ne tedd
Túl sokan ragaszkodnak olyan kapcsolathoz, ami már nagyon régóta nem működik. Mégsem hagyják abba, mert félnek a váltástól, az esetleges egyedülléttől. Pedig sok előjele van, ha egy párkapcsolat a végsőket rúgja, és minél előbb szállunk ki belőle, annál nagyobb az esélye, hogy egy új szerelem ránk mosolyog. Sőt, így még a depressziótól is megkímélhetjük magunkat.


Íme 10 jel, ami arra utal, hogy egészségtelen kapcsolatban élsz:

1. Passzív agresszió
Sokan nem szeretjük szembe találni magunkat egy-egy konfliktussal és inkább nem veszünk tudomást róla. Épp ezért egyszer csak rázúdítjuk a másik félre az összes felgyülemlett problémánkat, gázolunk bele a lelki világába úgy, hogy ő mit sem sejtett az egészről. Fontos, hogy minden esetben mondjuk el a párunknak, ha valami bánt, vagy nem értünk vele egyet, hiszen szavak nélkül ő sem fogja kitalálni, mi van a fejedben!

2. Féltékenykedés, és a másik okolása
Egy kapcsolat alapja minden esetben a bizalom! Amennyiben ez már nincs meg, vagy legalább is nem olyan stabil, mint volt, sajnos nem sok értelme van ragaszkodni a párkapcsolathoz.

3. Folyamatos kritizálás és lenéző viselkedés
Senki sem tökéletes. Egy jól működő kapcsolatban, idővel megtanuljuk elfogadni a másik rossz tulajdonságait, és már nem negatívumként látjuk őket. Ellenkező esetben, a sok kritika és a lenéző viselkedés azt sugallja, hogy a másik személy valamit rosszul csinál, értéktelennek és hasztalannak fogja érezni magát, és valljuk be, senkinek nem kell egy ilyen kapcsolat!

4. Sok vita, semmi kommunikáció
Mint azt mindenki jól tudja, a kiabálás egy vitát sem vitt még előrébb! Természetes, hogy néha idegesek leszünk és konfliktusba keveredünk, de fontos, hogy elmondjuk, mi miért gondoljuk azt, amit gondolunk. Ha csak értelmetlenül nekiesünk a másiknak, igazából a végére nem is tudjuk mi volt a vita tárgya.

5. Negatív energia
Ha egy kapcsolat légköre feszült, és már nem érezzük benne jól magunkat, az senkinek sem használ. A sok negatív energia nem csak érzelmileg és mentálisan, hanem fizikailag is megviseli az illetőt.

6. "Már nincs értelme az egésznek!"
Nagy különbség van a között, hogy szeretsz az adott kapcsolatban lenni és jól érzed magad, vagy csak azért ragaszkodsz hozzá, mert félsz az ismeretlentől, és így kényelmesebb. Ha úgy érzed, a párkapcsolatod nem halad semerre, mi értelme erőltetni?

7. A másik fél kerülése
A szerelemben az a minimum, hogy el tudjuk viselni a másik jelenlétét, sőt boldoggá tesz minket, ha a közelünkben lehet a párunk. Amennyiben ez már nem így van, és csak frusztrálttá tesz minden együtt töltött alkalom, gyorsan lépj tovább!

8. Semmi sem elég jó!
Ha eljutottatok arra a pontra, hogy bármit teszel, zavarja a másikat, ahelyett, hogy ezen őrlődnél és magadban keresnéd a hibát, inkább próbálj meg beszélni a pároddal, hiszen a probléma valószínűleg jóval mélyebbre gyökerezik. Amíg nem mondjátok el egymásnak mi bánt, addig semmi nem fog segíteni!

9. Csak a másik boldogsága a fontos
Egy kapcsolathoz két ember kell! Ha te folyamatosan lesed, hogy mi az, ami a párodat boldoggá teszi, mégsem kapsz cserébe semmit, akkor úgy tűnik, nem ő a számodra megfelelő személy.

10. Egyszerűen nem vagy már boldog
Persze senki sem boldog élete minden egyes pillanatában, mégis fontos, hogy ha összességében tekintesz a kapcsolatodra, akkor úgy érezd, a párod boldoggá tesz téged. Érezd, hogy támogat, melletted áll, és bármiben számíthatsz rá, legyen szó akár a legőrültebb dologról!

                

SZERETNÉL ELSŐKÉNT ÉRTESÜLNI HÍREINKRŐL?
IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE!

FELIRATKOZOM
FELIRATKOZOM

További cikkeink

  • A csendes gyilkos, ami milliókat mérgez világszerte

    A csendes gyilkos, ami milliókat mérgez világszerte

  • Stresszkezelés: Mikor jelez a tested, hogy elég és mit tehetsz azért, hogy újra jó legyen a teljesítményed?

    Stresszkezelés: Mikor jelez a tested, hogy elég és mit tehetsz azért, hogy újra jó legyen a teljesítményed?

  • 3 szint, melyen minden életmódváltó keresztül megy

    3 szint, melyen minden életmódváltó keresztül megy

  • Ilyen egyszerűen csökkentheted a vízfogyasztásod

    Ilyen egyszerűen csökkentheted a vízfogyasztásod

  • A

    A "tiszta alvás" az új trend, íme 5 módszer, hogy neked is sikerüljön

  • Vigyél egy kis tavaszi frissességet az otthonodba, mutatjuk hogyan

    Vigyél egy kis tavaszi frissességet az otthonodba, mutatjuk hogyan

  • 2021 év színe(i) - Hogyan használhatjuk otthonunkban?

    2021 év színe(i) - Hogyan használhatjuk otthonunkban?

  • Ilyen hatással vannak a kávézási szokásaid az éghajlatra

    Ilyen hatással vannak a kávézási szokásaid az éghajlatra

Előfizetés Impresszum Felhasználás és adatvédelem Kapcsolat Hírlevél RSS Médiaajánlat Adaptive
USA Németország Spanyolország Anglia Lengyelország Románia Brazília Mexikó Hollandia Oroszország Bulgária Dél-Afrika
® Ringier Axel Springer Magyarország Kft. 2000-2021 | ® Condé Nast Digital Ltd. 2017