Két kulcsember van, aki rengeteget lendíthet a karriereden: szervezetpszichológus mesél a fontosságukról

2025. június 17.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Sokan találkozhattunk már azzal a tanáccsal, hogy ha valóban szeretnénk fejlődni és előrelépni a munkánkban, akkor keressünk egy szakmai mentort. Bár ebben van igazság, ennél sokkal árnyaltabb ez a kérdés. A legsikeresebb szakembereknek ugyanis nem csak mentoruk van, hanem stratégiai kapcsolatok hálózatát építik, beleértve a szponzorokat, a tanácsadó testületet és a „kortárs mentorokat” is.

Te tudod, mi a különbség a szponzor és a mentor között?
Te tudod, mi a különbség a szponzor és a mentor között?
Fotó: Getty images/Glamour

Ezek a szakmai kapcsolatok nem pusztán a szerencse vagy a LinkedIn-felkérések révén alakulnak ki, hanem a pszichológiai rálátás, az érzelmi intelligencia és egy tudatos stratégia eredményeiképpen. Ha te is szeretnél egy megtartó és erőteljes stratégiai és szakmai hálózatot kiépíteni, felvetődik a kérdés: mi az, ami valóban működik, ha meg akarjuk talán ezeket a mindent megváltoztató kapcsolatokat? Ebben a cikkben összegyűjtöttem néhány, tudományosan alátámasztott stratégiát, amelyek a segítségedre lehetnek.

Mi a különbség a mentor és a szponzor között?

Első lépésként tegyük tisztába a fogalmakat és nézzük meg, mi a különbség egy mentor és egy szponzor között. Röviden: a mentor tanácsot ad, a szponzor lehetőségeket nyújt.

Míg a mentorálás értékes a készségfejlesztés és az önbizalom-építés szempontjából, a szponzorálásnak nagyobb hatása van a karriered felgyorsítására. A szponzorok olyan pozícióban lévő személyek, akik aktívan kiállnak melletted akkor is, amikor nem vagy jelen a teremben, például ajánlanak téged a kiemelt projektekre, előléptetésekre vagy vezetői szerepekre.

Amikor egy erőteljes szakmai hálózatot tervezel kiépíteni, fontos, hogy ne csak karrier-tanácsadást keress. Kérdezd meg magadtól: kinek van befolyása arra, hogy ajtókat nyisson ki előttem? Ki beszél azokban a szobákban, ahol a döntések születnek?

Ne a tökéletest keresd!

Az egyik leggyakoribb hiba, amit elkövethetsz, hogy olyan mentort keresel, aki pont olyan, mint te magad: háttérben, személyiségében vagy életútjában. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a kor, a szakterület, a nem és kultúra szempontjából sokszínű mentori kapcsolatok nagyobb valószínűséggel ösztönzik a kreatív gondolkodást és kérdőjelezik meg a feltételezéseidet, ha arra van szükség.

6 self red flag, amivel a saját életedet szabotálod a tudtodon kívül

6 self red flag, amivel a saját életedet szabotálod a tudtodon kívül

Egyetlen, tökéletes mentor helyett hozz létre egy mentorálási igazgatótanácsot. Ez a tanács tartalmazza a következő személyeket:

  • egy felsővezetőt, aki stratégiai tanácsokat ad,
  • egy kollégát, aki elszámoltathatóvá tesz,
  • egy fiatalabb kollégát, aki friss perspektívákat kínál,
  • egy szponzort, aki segít a feljebb lépésben.

Ez az igazgatótanács 360 fokos képet nyújt majd a fejlődésedhez.

Tedd láthatóvá a láthatatlan munkát!

Az egyik figyelmen kívül hagyott stratégia a szponzorok bevonzására a következő: tedd láthatóvá az eredményeidet és az érdemeidet oly módon, hogy ne lehessen azt figyelmen kívül hagyni.

A szponzorok gyakran olyan pártfogoltakat választanak, akiknek a munkája látható és stratégiailag igazodik a szervezet céljaihoz. Sokan azonban a munkahelyen láthatatlan munkát végeznek: mások mentorálását biztosítják, számos szervezést végeznek vagy olyan alapvető fontosságú, ám láthatatlan feladatokat vállalnak, amit ritkán vesznek észre a kulcsszerepben lévő döntéshozók.

Használd a stratégiai önfeltárásnak nevezett technikát. A megbeszéléseken vagy alkalmi beszélgetések során oszd meg az erőfeszítéseid során szerzett meglátásaidat, ne csak az eredményeidet.

Mondj olyan dolgokat, mint pl:

  • „Sokat tanultam a múlt negyedévben a zűrös projekt vezetése során, különösen a konfliktusok kezeléséről a többfunkciós csapatokban.”
  • „Ez az ügyfél-prezentáció megtanított arra, hogyan kell akár egy tárgyalás közepette is új, személyre szabottabb megoldásokat ajánlani. Ez hasznos lehet a közelgő kampányunkban és az új értékesítési csapat képzésébe is érdemes lenne beépíteni.”

Ezek a mondatok kérkedés nélkül, finoman jelzik a fejlődésedet, a vezetői szerepedet, a professzionalizmusodat és a hozzájárulásodat.

Invitálj szakmai támogatásra, ne kávézásra!

A klasszikus „Meghívlak egy kávéra” típusú invitálások ritkán működnek, ha valódi mentorokat és támogatókat keresel, különösen akkor, ha vezetőket vagy meghatározó szakembereket keresel meg. A szociálpszichológiai kutatások szerint az emberek nagyobb valószínűséggel segítenek, ha a kérés világos, megvalósítható, és a szakértelmük köré van keretezve, szemben azzal, ha nem egyértelmű egy találkozó vagy invitáció valódi célja.

Frissítsd fel a megközelítésedet! Ahelyett, hogy időt vagy általános tanácsot kérnél, legyél konkrét és specifikus!

Íme néhány példa:

  • „Azt vizsgálom, hogyan pozicionálhatnám magam a digitális átalakulásban betöltött szerepemre. Te ragyogóan megcsináltad ezt a fordulatot, megosztanál velem egy dolgot, amit szerettél volna tudni a sikereid előtt?”
  • „Próbálok fejlődni a csapatok közötti együttműködés kialakításában. Nagyon hálás lennék, ha megosztanád, hogy a tapasztalataid alapján milyen viselkedésmódok vagy interakciók tesznek valakit kiemelkedővé ezen a területen.”

Ezek olyan célzott, ám tiszteletteljes meghívások, amelyeke a vezetők vagy a kiváló szakemberek szívesen válaszolnak.

7 jel, hogy az életed túlélési üzemmódban működik, pedig ennél sokkal többet érdemelsz

7 jel, hogy az életed túlélési üzemmódban működik, pedig ennél sokkal többet érdemelsz

Építs bizalmat!

A mentorálás és a szponzorálás kölcsönös kapcsolat, még akkor is, ha az egyik személynek nagyobb hatalma vagy tapasztalata van. Az emberek szívesebben állnak ki melletted, ha úgy érzik, megbízható, proaktív és tettrekész vagy.

Aknázd ki az IKEA-hatást, vagyis azt a pszichológiai jelenséget, amikor az emberek jobban értékelik a dolgokat, ha erőfeszítéseket fektettek beléjük. Ha megengeded valakinek, hogy hozzájáruljon a fejlődésedhez és a sikereidhez (például visszajelzéssel, mentorálással, coachinggal vagy betekintéssel), nagyobb valószínűséggel érzi úgy, hogy elkötelezett a sikered iránt.

Légy te is mentor!

Nem feltétlenül kell 20 év tapasztalat ahhoz, hogy te is mentor lehess. Mások mentorálása ugyanis növelheti a saját önbizalmadat, fejlesztheti az érzelmi intelligenciádat, sőt, még a munkateljesítményédet is javíthatja.

Egy szervezetpszichológus 7 jó tanácsa, hogyan lehet végre jó kapcsolatod a főnököddel

Egy szervezetpszichológus 7 jó tanácsa, hogyan lehet végre jó kapcsolatod a főnököddel

Ajánlj fel például a munkatársaidnak mentorálást a vállalatodon vagy az iparágadon belül. Javasolj informális ötletbörzéket, közös tanulási célokat vagy közös retrospektív, áttekintő megbeszéléseket egyes projektek után. A kölcsönös mentorálás bizalmat és hosszú távú szövetségeseket épít.

Valódi szövetségesek

Nem csak úgy építhetsz meghatározó szakmai kapcsolatokat, ha a kapcsolatépítés szélsőségeiben, például kínos bemutatkozásokban vagy hirtelen és hideg megkérésekben gondolkodsz. Ehelyett a varázslat inkább a mindennapi interakciók során történik: a kapcsolat-teremtés következetes, értékorientált mikro-pillanataiban. Kommentálj átgondoltan valakinek a posztja alatt. Tegyél fel kérdéseket egy panelbeszélgetés vagy előadás után. Ossz meg egy nagyszerű cikket, amely valakinek a munkájára emlékeztet. Jelenj meg következetesen eseményeken, konferenciákon. Legyél kíváncsi és nyitott. Hosszú távon a kapcsolati hálód tudatos és következetes építése az egyik legerősebb befektetés, amit a karrieredért tehetsz.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Örökölt szégyen, tanult elvárások, elveszett önszeretet - Tényleg a hasad miatt nem szereted magad?

glamour plusz ikon Örökölt szégyen, tanult elvárások, elveszett önszeretet - Tényleg a hasad miatt nem szereted magad?

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Online ismerkedés kisokos: mutatjuk a randi appok legnagyobb buktatóit (x)

Online ismerkedés kisokos: mutatjuk a randi appok legnagyobb buktatóit (x)

Felejthetetlen kalandok és hűsítő élmények Ausztria legnagyobb vidámparkjában (x)

Felejthetetlen kalandok és hűsítő élmények Ausztria legnagyobb vidámparkjában (x)

Eleged van a szőrtelenítésből? Itt a megoldás, amit imádni fogsz! (x)

Eleged van a szőrtelenítésből? Itt a megoldás, amit imádni fogsz! (x)

3 tipp, amivel megelőzheted az egyik legveszélyesebb intimfertőzést! (x)

3 tipp, amivel megelőzheted az egyik legveszélyesebb intimfertőzést! (x)