Állandóan a szexről beszél mindenki, mindenféle tippek, trükkök, praktikák ezreit lehet olvasni, amitől fantasztikus orgazmusod lesz, ami szexistennővé varázsol, amitől minden szuperizgalmas lesz.

Ugyanakkor gyakran nem a mesterfogások elsajátítása a legfontosabb, hanem egyáltalán az alapok megértése, a szexhez való alapvető hozzáállás tisztázása volna a legfontosabb ahhoz, hogy a szexuális életedet kielégítőnek, és boldognak éld meg.

Mit is kellene szem előtt tartanod a szexszel kapcsolatban, íme a legalapvetőbb dolgok:

A te örömöd számít

Oké, ez a kiindulási alap, nem azért kell hancúrozni, mert a másik akarja, vagy mert valaki szerint ekkor, meg akkor szexelni kell. Nem, minden más híreszteléssel ellentétben akkor kell szeretkezni, amikor TE kívánod, amikor TE szeretnéd, és azért, hogy TE örömödet leld benne. Ami nem azt jelenti, hogy feltétlenül és teljes mértékben önzőnek kell lenned, mert nyilván a másik fél öröme is fontos, persze, hiszen akkor lesz kellemes és kielégítő az élmény, ha minden résztvevő örömét leli benne. De ebbe te is beletartozol, és azért vegyél részt benne, hogy neked jó legyen.

Tudnod kell, hogy neked mi okoz örömet

Sajnos nagyon gyakran úgy állítjuk be, mintha a szex legfőbb célja és értelme valami elérendő csúcs volna, például az orgazmus. Fel kell tenned magad a kérdést, hogy valóban így van-e? Lehet, hogy nem is ez a legfontosabb, hanem az intimitás megtapasztalása, a játék, a játék, vagy a testi kaland. Lehet, hogy önmagában egy orgazmustól még nem lesz jó a szex, de lehet, hogy akkor is szupernek éled meg, ha esetleg az orgazmus elmarad. Neked kell tudnod, hogy mit keresel benne, mi az, ami örömet okoz.

Semmi nem marad ugyanolyan

Ugyan nem biztos, hogy feltűnik, de folyamatos változásban vagy, az önmagad megismerése nem ér véget 15 évesen, vagy 30 évesen. Ahogy változik az ízlésed, növekednek a tapasztalataid, és a tudásod is, lehet, hogy ami tegnap még őrülten izgató volt, ma már egyáltalán nem csigáz fel. Tisztában kell lenned azzal, hogy változik az ízlésed, az igényeid és a tested is, tehát, amikor azt mondjuk, hogy tudnod kell, hogy neked mi okoz örömet, akkor azt is mondjuk, hogy folyamatosan foglalkoznod kell magaddal, és figyelned arra, hogyan változnak a vágyaid.

Nincs normális

Vannak népszerű, és általánosnak mondható vélekedések, de ez nem jelenti azt, hogy ami mindezen kívül esik, az ne volna normális. A normális egy hamis általánosítás, ami azonnal megbukna, ha megkapargatnánk a felszínt. Ez a szexre vetítve annyit jelent, hogy minden, ami két (vagy több) ember őszinte beleegyezésével, és kölcsönös örömével történik, az normális. Igen, ebbe olyasmik is beletartoznak, amiket te esetleg undorítónak tartasz, de ne aggódj, könnyedén találnánk olyan embereket, akik viszont azt tartják közömbösnek, vagy esetleg undorítónak, ami téged lázba hoz.

A tested és az érzelmeid nincsenek mindig szinkronban

A test néha (valójában viszonylag gyakran) művel olyan dolgokat, amikhez az agyad nem feltétlenül "járul" hozzá. Ha felszeled a hagymát, akkor előfordulhat, hogy könnyekben törsz ki. A sírást mindig valami nagy érzelmi kilengéshez (gyakrabban bánathoz, csapáshoz, ritkában örömhöz) kötjük, a hagymaszelés közben azonban könnycsatornáid nem az érzelmeidre reagálnak. Ez a szexre is hasonlóan igaz, bizony gyakran előfordul, hogy az agyad készen áll, de a tested egyáltalán nem, és igen, fordítva is igaz, lehet, hogy a tested úgy viselkedik, mintha készen állna a szexre, de az agyad, a lelked egyáltalán nincs benne. Ezt neked is el kell fogadnod, és a másik félnek is tiszteletben kell tartania, és végső döntés mindig a tiéd.

Az előjáték fontos, és az már szex

Az előbbiek egy fontos tanulság, hogy gyakran nem elég, hogy vágysz a szexre, a testednek fokozatosan kell elmerülnie benne. Az előjáték ezért nagyon fontos, hogy a hangulatod, a tested és a vágyaid szinkronba kerüljenek. Ahogy nem feltétlenül az orgazmus a szex végcélja, az még inkább igaz, hogy nem a behatolás a szex végcélja, illetve nem is csupán csak az a szex. Az előjáték már szex, nem előtte történik, hanem az már az! Nem baj, és nem kell rosszul érezned magad, ha szeretnél minél hosszabbra nyújtani, bizony nagyon sok az igazi kielégülést nem a behatolás során éli meg, hanem éppen az előjáték során.

A síkosító nem vereség, hanem győzelem

Valamiért van egy olyan alternatív világmagyarázat, hogy az igazi szexhez nem kellenek különféle segédeszközök, csak két ember. Ez butaság, az igazi szexhez az kell, amire két ember egyformán vágyik. A síkosító pedig egyáltalán nem a gyengeség bizonyítéka, sőt. Fontos tudnod, hogy a nedves környezet védi a nemi szerveket az irritációtól, és az apróbb sérülésektől. A szilikon és az óvszer könnyen kiszáríthatja a nemi szerveket, ezért is hasznos mindkét félnek használnia síkosítót, ugyan a férfi pénisze, és a vagina is termel valamennyi nedvességet, de egyáltalán nem árt rásegíteni erre, arról nem is szólva, hogy az anális terület egyáltalán nem tudja megteremteni a megfelelően síkos környezetet.

Védekezni sokféleképpen lehet

Az biztos, hogy a jó szexhez az is kell, hogy a felek ne legyenek stresszesek, és most nem feltétlen arra a stresszre gondolunk, ami a mindennapokban ér bennünket. Az is stresszként nehezíti a szeretkezés átélését, ha azon aggódunk, hogy mi lehet a kockázata, például nem kívánt terhesség, fertőzés stb. Ezért nagyon fontos, hogy megtaláljátok, megtaláld a számodra legkényelmesebb, legkevesebb kellemetlenséget okozó védekezési módot. A lehetőségek nem merülnek ki a gumikondomban, és a fogamzásgátló tablettában. Az óvszerben is rengetegféle van eleve, van olyan, ami nem is gumialapú, és van amit nőknek készítettek. De fogamzásgátlóból is rengetegféle létezik. Tájékozódj, és találd meg a számodra legmegfelelőbbet, de sose bízz az olyan bizonytalan dolgokban, mint a megszakítás, meg a "majd vigyázok".

A maszturbálás öröm

Nem szégyen. Akár egyedül, akár a pároddal közösen, akár kapcsolatban normális dolog, az egészséges szexuális életed része. Egészségedre!

Figyelj az egészségedre

Védekezz, ha nem vagy 100%-ig biztos a partneredben, és ha nem szeretnél teherbe esni. Szex után negyed órával próbálj meg elmenni pisilni, és langyos vízzel mosakodj meg, hogy elkerüld a fertőzéseket, az irritációt, hogy legközelebb is önfeledten élvezhesd a hancúrozást.

A szex nem csak a szexről szól

Úgy értve, hogy nem attól lesz jó a szex, hogy meddig tart, hogy orgazmussal ér-e véget, hogy mekkora a partnered pénisze, vagy ilyesmi. A szexuális életedet egy csomó dolog befolyásolja, például az, hogy el tudod-e fogadni a saját testedet, nem szégyenkezel-e miatta, hogy meg tudod-e élni az intimitást. Sok múlik a hangulatodon, az élethelyzeteden, attól, hogy biztonságban érzed-e magad. Szóval, minél inkább rendben vagy önmagaddal és az életeddel, annál valószínűbb, hogy a szex is élvezetesebb lesz. Éppen ezért sose hanyagold el magad!