A szex csökkentheti a stresszt, könnyebbé teheti az alvást és javíthatja a szív egészségét. Figyelembe véve ezeket a csodás előnyöket, vajon mi történik valójában a testeddel, ha felhagysz vele? Mivel sok a pletyka, a legjobb, ha a szakemberre hallgatsz! Christine Greves nőgyógyász elmondta, mik az igazságok és a tévhitek ezzel kapcsolatban.

Nem, a hüvelyed nem fog összezárulni

Mítosz, hogy a hüvely feszesebb lesz, ha egy ideig nem szexelsz. "A hormonok irányítanak: még akkor is, ha nem szexelsz, a szervezet ösztrogént és progeszteront termel és ezek a hormonok nyitják és rugalmasítják a hüvelyfalakat" - mondja Dr. Greves. Csakúgy, ahogyan a kézkrém megnyugtatja a száraz kezeket télen, az ösztrogén segít fenntartani a hüvely nedvességét.

Ennek ellenére a hüvelyi nyílás mérete csökkenhet, de ez többéves hosszú szexszünet és menopauza után következhet be. "Idővel a posztmenopauzában lévő nők, akiknek csökken az ösztrogénellátása, észlelhetik, hogy a hüvelyük feszessége csökken, ha nem folytatnak közösülést" - magyarázza Dr. Greves. "A klinikai tapasztalataim szerint azonban ez általában csak öt szexmentes év után történik meg".

Szárazabb lehetsz

Még ha nem is folytatsz aktív szexuális életet, a hüvely falai nedvesek és rugalmasak. Azonban a hüvely szárazabb lehet, ha a rendszeres szex elmarad. A szárazság önmagában nem feltétlenül jelent problémát, de kényelmetlen érzést kelthet.

Mi a megoldás? Itt az idő a maszturbálásra. A szárazság kevésbé valószínű, ha rendszeresen maszturbálsz, mivel a stimuláció növeli a nedvességet. Iktasd be az énidőt tennivalói közé.

Csökkenhet a libidód

Dr. Greves szerint lehetséges, hogy a libidód egy kicsit lecsökken az absztinencia időszakában. Ha hosszabb ideig nem szexelsz, vágyódni sem fogsz rá. A jó hír az, ha újra sor kerül a szexre, akkor valószínűleg ugyanúgy visszatér a vágy is.

Tovább tarthat az előjáték

A szexszünetet követően több idő kellhet a hüvelyednek ahhoz, hogy kellőképpen megfelelő állapotba kerüljön vagy hogy a szövetek teljesen ellazuljanak. Ha rendszeresen élsz szexuális életet, a hüvelyed automatikusan magabiztos módba lép. Ha hosszú szünetet tartasz, több időre van szüksége, amíg visszalendül.

Ez nagyszerű indok arra, hogy mindennel lassan haladj a partnereddel, élvezd a sok érintést és csókot, amikor újra szexre kerül a sor. Az előjátékra fordított idő növelése segíthet a hüvelyi szövetek relaxálásában.