mentális egészség

6 módszer, hogyan csökkentheted a munkahelyi szorongást a mindfulness segítségével

GLAMOUR Power

6 módszer, hogyan csökkentheted a munkahelyi szorongást a mindfulness segítségével

Szorongóvá tesz minket, rontja a memóriánkat, mégis mindenki itt éli az életét - miért függünk annyira a közösségi médiától?

G-Életstílus

Szorongóvá tesz minket, rontja a memóriánkat, mégis mindenki itt éli az életét - miért függünk annyira a közösségi médiától?

Évekkel tovább élhetsz, ha ez a terület rendben van az életedben

Életmód

Évekkel tovább élhetsz, ha ez a terület rendben van az életedben

Van hobbid? A tudomány szerint akár az életedet is megmentheti

Életmód

Van hobbid? A tudomány szerint akár az életedet is megmentheti

Nem Meghan Markle volt az egyetlen, aki öngyilkos akart lenni a királyi családban

Sztárhírek

Nem Meghan Markle volt az egyetlen, aki öngyilkos akart lenni a királyi családban

Gyakran szorongsz? Ezek az ételek segíthetnek Életmód

Gyakran szorongsz? Ezek az ételek segíthetnek

5 pszichológiai könyv, ha a legtöbbet szeretnéd kihozni az életedből Életmód

5 pszichológiai könyv, ha a legtöbbet szeretnéd kihozni az életedből

Legnépszerűbb témák

Így őrizd meg a mentális egészségedet az ünnepek idején X-mas

Így őrizd meg a mentális egészségedet az ünnepek idején

Itt a tudományos válasz arra, hogy legnagyobb rémálmaink figyelmeztetni akarnak-e valamire Életmód

Itt a tudományos válasz arra, hogy legnagyobb rémálmaink figyelmeztetni akarnak-e valamire

5 dolog, ami mentálisan kimerít, és még csak nem is gondolnád róla Életmód

5 dolog, ami mentálisan kimerít, és még csak nem is gondolnád róla

Borbély Alexandra őszintén mesélt róla, mi tartja őt egyben mentálisan Sztárhírek

Borbély Alexandra őszintén mesélt róla, mi tartja őt egyben mentálisan

6 pszichológiai könyv, ha szeretnél boldogabb és egészségesebb párkapcsolatot

G-Életstílus

6 pszichológiai könyv, ha szeretnél boldogabb és egészségesebb párkapcsolatot

Vegyél részt a GLAMOUR Class videókurzuson, és kerülj balanszba!

GLAMOUR Power

Vegyél részt a GLAMOUR Class videókurzuson, és kerülj balanszba!

5 jel, hogy valójában saját magad szabotálod

Életmód

5 jel, hogy valójában saját magad szabotálod

A Harry Potter úgy tanított neked egy sor pszichológiai módszert, hogy észre sem vetted

Harry Potter

A Harry Potter úgy tanított neked egy sor pszichológiai módszert, hogy észre sem vetted

FOMO nélkül is csökkenhet a képernyőidőd, mutatjuk, hogyan

G-Életstílus

FOMO nélkül is csökkenhet a képernyőidőd, mutatjuk, hogyan

Létezik jótékony és káros stressz is, de mi köztük a különbség? G-Életstílus

Létezik jótékony és káros stressz is, de mi köztük a különbség?

„El kellett lopnom, pedig meg is vehettem volna” - Hogyan lesz valaki kleptomániás? Életmód

„El kellett lopnom, pedig meg is vehettem volna” - Hogyan lesz valaki kleptomániás?

Lili Reinhart testdiszmorfiás zavaráról beszélt, és végre kimondta, amit csak kevesen mernek Sztárhírek

Lili Reinhart testdiszmorfiás zavaráról beszélt, és végre kimondta, amit csak kevesen mernek

A házimunka csodát tesz a mentális egészségeddel, méghozzá ezért Glamour-napok ősz 2023

A házimunka csodát tesz a mentális egészségeddel, méghozzá ezért

7 tudományosan bizonyított trükk, amitől azonnal jobban érzed magad G-Életstílus

7 tudományosan bizonyított trükk, amitől azonnal jobban érzed magad

Tóth Andi üzenetétől teljesen összetört a szívünk Sztárhírek

Tóth Andi üzenetétől teljesen összetört a szívünk