Autoimmun és APS szindrómás betegként fontos Marge számára, hogy sokat mozogjon

2019. október 2.
Ez a cikk több mint 6 hónapja frissült utoljára, a benne lévő információk elavultak lehetnek.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Marge vagyok. Énekes, dalszerző és egy hatfős család mamája. A hétköznapjaimat jelenleg a legkisebb fiammal összenőve töltöm, de aktívan dolgozom. Szeretek sportosan nőies darabokat viselni, fontos, hogy praktikusak legyenek, tudjak bennük sokat játszani, de akár forgatni is. Szeretem tologatni a társadalmi felelősségvállalás határait és olyan dolgokról beszélni, amik valósak. Olyan ruhákat hordok, amiknek története van és én is tovább írhatom őket.

Íme Marge mai szettje:

" Ép testben ép lélek"

Autoimmun és APS szindrómás betegként, a megfelelő táplálkozás mellet nagyon fontos, hogy sokat mozogjak. Nehéz volt átállnom erre az életvitelre. Eleinte a sok séta, nyáron az úszás, majd a gyógytorna és a kocogás segített. Közben sosem lehet elégszer elmondani, hogy bár a betegségek nagyrésze lelki eredetű, azonban muszáj tudatában lennünk a pontos diagnózisnak, hogy az elengedhetetlen személyiség fejlődés mellett, a testünket is tudjuk gyógyítani. Óriási megkönnyebbülést jelent, amikor diagnosztizálnak egy betegséget és kiderül a rossz közért miértje, majd elkezdődhet a megfelelő "karbantartás".

Séta, cigánykerék, kalandok - Ilyen volt ma Marge napja

Séta, cigánykerék, kalandok - Ilyen volt ma Marge napja

Szinte minden nap futva megyek Alfonzért az óvodába. Van, hogy Leót magamra kötöm közben, vagy babakocsival futok. Nagyon jó érzés. Ritkán tehetem meg, hogy egy egész délelőttöt a sporttal tölthetem, ma sikerült és nagyon élveztem. Szeretem a természetes színek mellett a neon színeket. Felpörgetnek és a gyerekkoromra emlékeztetnek. Imádtam a spacet és az ufókat.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A leggyakoribb egészségügyi csapda, amibe nők ezrei lépnek bele

A leggyakoribb egészségügyi csapda, amibe nők ezrei lépnek bele

Támogatott Tartalom

Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Támogatott Tartalom

7 drogériás beauty termék, amire most szükséged van egy könnyed nyárhoz

7 drogériás beauty termék, amire most szükséged van egy könnyed nyárhoz

Támogatott Tartalom

Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?

Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?

Támogatott Tartalom