Fehér Gáspár író: „Az ember túl sok időt tölt magával ahhoz, hogy megkedvelje önmagát”
2020. június 15.
Ezen a héten Juhász Petra mozgalmas napjaiba nyerhettek betekintést a Gardróbnapló vendégeként. Petra egy igazán elhivatott edző, nagyon élvezi azt, amit csinál. Személyi edzőként és csoportos óraadóként dolgozik a Victory Fitness újpesti termében, továbbá az UTE utánpótlás röplabdásaival és az U15-ös válogatott röplabdásainak teljesítményfokozásával és késői rehabilitációjával foglalkozik. Fontosnak tartja, hogy naprakész edző legyen, így gyakran vesz részt továbbképzéseken és sok szakmai anyagot olvas. Hasznos tippeiről, munkásságáról pedig a saját edzői Facebook oldalán, a FittFüggőkön olvashattok!
Ezeket láttad már?
Íme, Petra hétfői szettje:
A mai napom nagy részét tanulással töltöttem, ugyanis jelentkeztem egy online képzésre, aminek a gyakorlati napja szombaton lesz. Semmit sem szeretek az utolsó percre hagyni, így a felkészülést is időben elkezdtem. A délutánt a munkahelyemen töltöm. A saját edzésem után, késő estig, személyi edzéseket és csoportos órát tartok. Munkámból adódóan, hétköznaponként a sportos stílusú darabokat képviselem.
Felső: Under Armour
Nadrág: Under Armour
Cipő: vivobarefoot
Óra: Garmin
