Teremts békét magadban - Mindful flow meditáció podcast

2020. május 29.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Kerülj egyensúlyba önmagaddal, vesd le a mindennapok terheit és tanulj meg kikapcsolni. Podcast-sorozatunkban ilyen technikára tanít meg szakértő oktatónk.

GLAMOUR X Relax by MNDFL flow Tóth Réka Ibolya meditációs podcast harmadik részében egy bármilyen testhelyzetben szabadon végezhető meditációt ismerhettek be. Teremts békét és szabad áramlást a figyelmeddel. Mindful kapcsolódás a légzésedhez, tested alapvető ritmusához. Kezdj bele most!

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Megérkezett az applikáció, ami összeállítja neked a tökéletes bőrápolási rutint

Megérkezett az applikáció, ami összeállítja neked a tökéletes bőrápolási rutint

Támogatott Tartalom

Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Támogatott Tartalom

Ezért fontos a tudatos fényvédelem a Vintage Beauty szakértője szerint

Ezért fontos a tudatos fényvédelem a Vintage Beauty szakértője szerint

Támogatott Tartalom

A nyár veszélye: ezért ne maradj túl sokáig vizes fürdőruhában!

A nyár veszélye: ezért ne maradj túl sokáig vizes fürdőruhában!

Támogatott Tartalom