Igazi tavaszindító fogás, amit muszáj kipróbálnod

2021. március 8.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Friss, ropogós, ennél jobb tavaszindító ínyencséget el sem tudnák képzelni erre a napsütéses hétfőre. Ez lesz az új kedvenced!

Könnyű tavaszi csirkés tésztasaláta

Hozzávalók: fél kiló csirkemell, 150 gramm fusilli tészta, 150 gramm friss saláta, fél-fél sárga és piros kaliforniai paprika, 10 szem koktélparadicsom, só, bors, fél citrom leve, olívaolaj, 2 gerezd fokhagyma

Így készítsd el:

Mosd meg a csirkét, vágd apró kockákra, Hevíts olajat egy serpenyőben, dobd rá a húst, majd a fokhagymanyomón összenyomott gerezdeket is. Sózd, borsozd, majd pirítsd addig, míg a hús omlósan puha nem lesz. Míg sül a hús, mosd meg a zöldségeket, vágd apró kockákra a paprikát, felezd el a paradicsomot. Egy lábasban tedd fel a tésztát főni, miután elkészült tedd félre. Miután minden összeállt halmozd a salátát, a zöldségeket egy tálba. Add hozzá a kifőtt tésztát, a sült húst. Nyugodtan csurgasd rá a szaftját is. Keverd jól össze, sózd, borsozd, locsold meg olívaolajjal és a fél citrom levével. Tálalás előtt tedd félórára a hűtőbe, majd fogyasztás előtt szórd meg friss petrezselyemmel.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Támogatott Tartalom

Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?

Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?

Támogatott Tartalom

Néha külön alszol a pasidtól? Nem biztos, hogy a kapcsolat vége az alvásválás

Néha külön alszol a pasidtól? Nem biztos, hogy a kapcsolat vége az alvásválás

Támogatott Tartalom

Megérkezett az applikáció, ami összeállítja neked a tökéletes bőrápolási rutint

Megérkezett az applikáció, ami összeállítja neked a tökéletes bőrápolási rutint

Támogatott Tartalom