Fogorvosként kezdte, ma a világ legkeményebb ultramaratonjait teljesíti
2020. augusztus 5.
Ebben a nagy melegben jól fog esni egy hűsítő gyümölcsös finomság. Less el egy-két receptet tőlünk, ezen a héten is csupa mennyei ízzel készülünk. Figyeld az oldalt, mert most a gyümölcsök kerülnek fókuszba.
Ezeket láttad már?
Könnyű gyümölcssaláta
Hozzávalók: negyed dinnye, 3 db őszibarack, 1 banán, 10 deka áfonya, 1 marék málna, 2 db alma, 1 marék eper, 1 kivi, fél citrom leve, egy evőkanál eritrit, 2 csepp méz - a gyümölcsöket kedved, ízlésed szerint variálhatod.
Így készítsd el:
Mosd meg a gyümölcsöket, távolítsd el a magjukat. Ha megvagy, vágj össze mindent tetszőleges méretre és tegyél mindent egy nagy tálba. Locsold rá a citrom levét, az édesítőt, a mézet. Keverd jól össze, majd tedd hűtőbe legalább két órára, hogy jól összeérjenek az ízek. Tálald tejszínhabbal, joghurttal, de önmagában is rendkívül finom ez a szuper hűsítő napi.
