Csak néhány hét telt el, és már megint itt van – veled együtt sok nő érzi reménytelennek a küzdelmet a folyton visszatérő intimfertőzéssel szemben. Most elmagyarázzuk, mi zajlik a háttérben és azt is, hogyan előzheted meg a bajt egy egyszerű rutinnal.
Ezeket láttad már?
Június van, a hőmérő higanyszála végre tartósan 25 fok felett jár, és te próbálod kimaxolni a nyár minden percét. A kora reggeli, izzasztó edzés után rohansz haza, vár a home office, a meetingek. Nincs időd zuhanyozni, rád szárad az edzős cucc. Este a kedvenc helyeden találkozol a csajokkal. Koktélozol, tervezed a bécsi utat: az a koncert rég dédelgetett vágya a barátnős triónak. De két hét múlva, amikor már elhitted, hogy sikerült megszabadulni a zavaró tünetektől, visszatér a semmivel össze nem téveszthető diszkomfort, a kellemetlen szag, a bőséges folyás. Mintha egy fárasztó körforgásba kerültél volna: a bakteriális vaginózis mindig újrakezdődik.
A titok nyitja az enyhén savas hüvelyi pH
Ha valami gond van „odalent”, igyekszel gyorsan megszüntetni a problémát. Beszeded a gyógyszert, a tünetek elmúlnak, megnyugszol. Csakhogy gyakran kiderül, a „tűzoltás” nem hozta meg a várt eredményt, a fertőzés makacsul ragaszkodik hozzád. Mi lehet az oka? Képzeld el az intimzónát úgy, mint egy biztonságos okosotthont. Ahogy a házat a lézeres riasztórendszer, úgy védi az intimzónát a hüvelyben uralkodó, enyhén savas kémhatás. Amíg a rendszer jól működik, azaz a pH-érték 3,8 és 4,5 között van, addig a saját jótékony Lactobacillusaid teszik a dolgukat, a rossz baktériumok „szóhoz se jutnak”. De a rendszer érzékeny, könnyen „zárlatos” lehet. Nyáron akár attól is, ha túl sokat ázol egy medence klóros vízében vagy ha az átizzadt edzőruhában tolod végig a napot a home office-ban. Ilyenkor a pH-érték eltolódhat lúgos irányba, a riasztó lekapcsol, a kórokozók szabadon garázdálkodhatnak. Az eredmény az intimfertőzés.
Barikád mögé bújnak a kórokozók
A bökkenő az, hogy a lúgosabb közegben a „rosszfiúk” nemcsak elszaporodnak, de képesek arra is, hogy egyfajta barikádot építsenek maguk köré. Létrehoznak egy mikroszkopikus védőburkot, amiben megbújhatnak. Ezért van az, hogy amikor kezeled a hüvelyfertőzést – a hagyományos antibiotikumterápiával –, a „nappaliból” ugyan „kiköltözteted” a kórokozókat, de a „rejtett szobákban”, a biofilm fala mögött ott marad egy részük. Amikor a kúra véget ér, és a biztonsági rendszer, azaz az enyhén savas pH-érték még nem állt helyre, akkor a háttérben rejtőző baktériumok újra „elfoglalják a házat” – vagyis visszatérnek a bakteriális vaginózis tünetei.
Tudatos self-care az intimzónában: Vitagyn C
Igyekszel szabadulni ezektől: a zavaró szag, a folyás arra késztet, hogy a szokottnál is többet mosakodj, de a túlzással – hüvelyzuhany, illatosított mosdószerek, lúgos hatású szappanok használata – éppen az ellenkezőjét éred el. Ahogy az arcápolási rutinodban is a bőrödnek megfelelő krémeket, lemosókat használsz, úgy az intimzónád is megérdemli a tudatos törődést. A patikában vény nélkül kapható Vitagyn C savas hüvelykrém jó szövetségesed lehet ebben. Ez a C-vitamin- (aszkorbinsav) és tejsavtartalmú, hormonmentes készítmény helyreállítja a savas pH-t, és segít azt fenntartani. A stabilizált savas pH megállítja a kórokozók szaporodását, és támogatja a saját Lactobacillus-flóra növekedését, megerősödését. Ha visszatérő bakteriális hüvelyfertőzéssel küzdesz, a Vitagyn C hüvelykrémet fenntartó adagolással érdemes alkalmazni a kezelés kiegészítéseként. Ennek az időtartama legalább 12 vagy akár több hét is lehet, a hüvelykrém heti 1-2-szeri használata mellett. A hüvelykrém hosszabb távú alkalmazásával elejét veheted az intimfertőzéseknek, amelyek könnyen tönkre tehetik a nyári szabadságot. A Vitagyn C hüvelykrémet várandósság és a szoptatás ideje alatt is biztonságosan alkalmazhatod, de ilyenkor a használatáról tájékoztasd kezelőorvosodat!
Intimegészség = öngondoskodás
Ha a bakteriális vaginózis tünetei visszatérnek, az nem azt jelenti, hogy valamit rosszul csinálsz. Ez egy jelzés, hogy a hüvely természetes védvonala „megszakadt” és helyre kell azt állítani. Figyelj a jelekre, és tegyél az intimzónádért! Ha az arcápolás nem az, az intimápolás se legyen kínos téma: ha gondod van, beszélj róla. „Barátkozz” a pH-val, tanuld meg, hogyan tudod stabilan tartani – ezzel nemcsak a kellemetlen napokat előzöd meg, de a felhőtlen nyarat is megnyered magadnak.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
