Ezért száraz a bőröd télen - mutatunk 3 szuper módszert, amivel gyorsan és egyszerűen hidratálhatod

Hirdetés

2023.december.8.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Száraz, érdes, feszülő bőr - sajnos sokunknál előfordul a tél beköszöntével. A hideg ugyanis próbára teszi a bőrünk természetes védőrétegét. Lássuk, milyen tényezők csökkenthetik még a bőr nedvességtartalmát, és azt is eláruljuk, mit tehetsz a hatékony és gyors hidratálás érdekében.

GettyImages-844371278
Ha nagyon kiszárad a bőröd, a tünetek a leghétköznapibb helyzetekben is meglehetősen zavaróak tudnak lenni
Fotó: Getty Images

A bőrszárazság lehetséges okai

  1. Hideg időjárás: Télen nagyon gyakori, hogy kiszárad és kirepedezik a bőr, különösen a kézfejen. A hideg és a szeles időjárás ugyanis fokozza a bőrben lévő nedvességvesztést - ekkor kevésbé hatékonyan termelődik a kiszáradás ellen védő faggyú. Ez pedig a bőr lipidrétegének károsodásához vezethet, ami hajlamosabbá tesz a kiszáradásra.
  2. Száraz levegő: A hideg levegőnek általában alacsonyabb a nedvességtartalma és a fűtött helyiségekben is szárazabb a levegő. Márpedig ha a környezet levegője szárazabb, a bőrünk könnyebben veszít nedvességtartalmából. A száraz levegő emellett a hideghez hasonlóan a faggyúmirigyek működését is csökkenti. Így bőrünk nem tudja olyan hatékonyan megőrizni hidratáltságát.
  3. Gyakori forró fürdő: Hideg téli napokon egy forró fürdő csodákra képes: ellazít és a stresszt is csökkenti. A hosszan tartó és gyakori forró fürdők azonban kiszáríthatják a bőrt, mivel csökkentik a rajta található természetes zsírok mennyiségét. Ezáltal gyengül a bőr védelme és csökken a hidratáltsága. Ez pedig szintén a bőr kiszáradásához vezethet.
  4. Vitaminhiány: Nemcsak külső, hanem belső tényezők is szerepet játszhatnak a száraz bőr kialakulásában. Így például néhány vitamin hiánya is. A D-vitamin kulcsfontosságú a bőrsejtek osztódásában szerepet játszó kalcium felszívódásához, így szárazságot és viszketést okozhat, ha hiányt szenvedünk belőle. Az E-vitamin sejtvédő hatású, ezért ha nincs belőle elegendő a szervezetünkben, az száraz, repedezett bőrt okozhat. A bőr alatti kötőszövetek kellő feszességét és rugalmasságát biztosító C-vitamin hiányában hajlamosabbak lehetünk a ráncok kialakulására, de ne feledkezzünk meg a B-vitaminokról sem, különösen a B2, B3, B5 és B6 vitaminokról, amik a sejtek anyagcseréjéhez szükségesek és hiányuk száraz bőrt és gyulladást eredményezhet [1]; [2].
  5. Gyakori kézmosás és fertőtlenítés: Bizonyos szappanok összetevői károsíthatják a bőr védőrétegét, így az könnyebben veszít nedvességtartalmából. Azt se hagyjuk figyelmen kívül, hogy a kézszárítás is tovább fokozhatja a kiszáradást, illetve az alkoholos kézfertőtlenítőknek hátránya, hogy sokszor kiszárítják a bőrt.
  6. Egyes betegségek: A cukorbetegség tünetei között sok egyéb mellett megjelenhet a száraz, viszkető bőr is, hisz az állapot befolyásolhatja a kis erekben a keringést, az idegek és a vesék működését is. A bőr gyulladásos reakciójával, száraz, kipirosodott foltokkal jár az ekcéma, aminek hátterében genetikai és környezeti tényezők egyaránt állhatnak [3]. Önmagában a száraz bőr azonban nem utal egyik betegség jelenlétére sem; a diagnózist minden esetben bízzuk szakemberre!

Enyhítsd tüneteid a lehető leggyorsabban

Ha nagyon kiszárad a bőröd, a tünetek a leghétköznapibb helyzetekben is meglehetősen zavaróak tudnak lenni. Ezért nem csoda, ha azonnali enyhülésre vágysz. Van egy jó hírünk: a Bepanthen® DERMA bőrmegújító testápolója azonnal enyhíti a bőrszárazság tüneteit, ráadásul gyorsan beszívódik és kíméletes a bőrflórához.

Láthatóan csökkenti a bőrön a hámlást, az érdességet, a száraz foltokat és a berepedezést. Speciális B5-provitaminos tápláló-megújító komplexet tartalmaz, azonnali és hosszan tartó hidratálást nyújt a száraz és érzékeny bőr számára, akár 48 órán át, a bársonyosan puha és sima bőrért.

Bepanthen® Derma bőrmegújító testápoló (200 ml és 400ml)
Fotó: Bayer Hungária Kft.

Tápláld a bőröd minden nap, hogy megelőzd a kellemetlen tüneteket

A bőröd ápolására fontos időt szentelned, hogy elkerüld a kiszáradást és az emiatt kialakuló többi kellemetlenséget. A Bepanthen® Derma tápláló testápoló pont erre lett kifejlesztve. Amellett, hogy a bőrmegújító testápolóhoz hasonlóan ez is azonnal megnyugtatja és hidratálja a nagyon száraz, érzékeny bőrt, biztosítja számodra a mindennapos védelmet. A benne lévő B5-provitaminos tápláló-megújító komplex lejut a bőr mélyebb rétegeibe és így támogatja a sejtmegújulási folyamatokat, de természetes lipideket (például sheavajat és argánolajat) is tartalmaz a bőr saját lipidjeinek pótlására. A benne lévő glicerinnek köszönhetően pedig azonnal és hosszan tartóan hidratál.

Bepanthen® Derma tápláló testápoló (200 ml és 400ml)
Fotó: Bayer Hungária Kft.
  • Összetevői legalább 90%-ban természetes eredetűek
  • Klinikailag tesztelt
  • Alkalmas az egész család számára, már csecsemőkortól
  • Ekcémára* hajlamos bőrön is alkalmazható (*atópiás ekcéma)
  • Kíméletes a bőrflórához
  • Nem tartalmaz – az UNEP meghatározása szerinti – mikroműanyag-részecskéket
  • Mélyhidratáló hatással rendelkezik

Kettő az egyben: tisztíts és ápolj egyszerre a zuhany alatt

Bepanthen® Derma bőrkímélő tusfürdő gél (200ml)
Fotó: Bayer Hungária Kft.

Ha fürdés, zuhanyzás után is puha bőrt szeretnél, akkor a Bepanthen® Derma bőrkímélő tusfürdő gélt neked találták ki. A szappanmentes gélt kifejezetten a száraz és érzékeny bőr tisztítására fejlesztették ki. Gyengéden tisztít, eltávolítja a szennyeződéseket, miközben védi és megőrzi a bőr természetes nedvességtartalmát. Használd mindennap a bőrfeszülés nélküli friss és tiszta érzetért!

Tudj meg többet a száraz bőr kezeléséről és megelőzéséről a Bepanthen-derma.hu weboldalon!

A Bepanthen®Derma termékcsalád tagjai kozmetikumok. Forgalmazza: Bayer Hungária Kft. 1117 Budapest, Dombóvári út 26. CH-20231208-108

[1] Yvelette Stines, orvosilag felülvizsgálta Emily Dashiell, ND: Vitamins and Supplements for Dry Skin A holistic beauty guide to keeping your skin hydrated, 2021, VeryWellHealth

[2] Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, Táplálkozási Akadémia, V. évfolyam 3. szám, 2012. március

[3] American Academy of Dermatology Association/Dry Skin

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Mérő Vera: „Az, hogy vállal-e gyereket, a legszentebb magánügye mindenkinek”

Mérő Vera: „Az, hogy vállal-e gyereket, a legszentebb magánügye mindenkinek”

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

Készülj fel a strandszezonra! Jövünk a leszuperebb alakformálási tippekkel (x)

Készülj fel a strandszezonra! Jövünk a leszuperebb alakformálási tippekkel (x)

Ha valami igazán ütős illatot keresel a nyári bulikhoz, mutatjuk, mit válassz (x)

Ha valami igazán ütős illatot keresel a nyári bulikhoz, mutatjuk, mit válassz (x)

Gondok vannak a hálószobában? Akkor ezekre érdemes odafigyelni (x)

Gondok vannak a hálószobában? Akkor ezekre érdemes odafigyelni (x)

A Dolce&Gabbana új illatpárosából árad a magabiztosság- Fedezd fel Te is! (x)

A Dolce&Gabbana új illatpárosából árad a magabiztosság- Fedezd fel Te is! (x)