Állítsd meg az időt - mindful légzőtechnika

2020.május.22.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Kerülj egyensúlyba önmagaddal, vesd le a mindennapok terheit és tanulj meg kikapcsolni. Podcastsorozatunkban ilyen technikára tanít meg szakértő oktatónk.

Állítsd meg az időt Tóth Réka Ibolya (MNDFL flow) mindful légzőtechnikájával, hogy újra erőt szerezz és nyugodtan, feltöltve folytathasd a napod további részét.

Tóth Réka Ibolya (MNDFL flow) korábbi meditációs podcastja is elérhető a Spotifyon!

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Palvin Barbara olyan mesebeli helyen járt, ahova mi is azonnal regjegyet váltanánk

Palvin Barbara olyan mesebeli helyen járt, ahova mi is azonnal regjegyet váltanánk

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője