Állítsd meg az időt - mindful légzőtechnika

2020.május.22.

Kerülj egyensúlyba önmagaddal, vesd le a mindennapok terheit és tanulj meg kikapcsolni. Podcastsorozatunkban ilyen technikára tanít meg szakértő oktatónk.

Állítsd meg az időt Tóth Réka Ibolya (MNDFL flow) mindful légzőtechnikájával, hogy újra erőt szerezz és nyugodtan, feltöltve folytathasd a napod további részét.

Tóth Réka Ibolya (MNDFL flow) korábbi meditációs podcastja is elérhető a Spotifyon!

Ez is érdekelhet

Legjobb filmek a hideg őszi estékre

Legjobb filmek a hideg őszi estékre

GLAMOUR Horoszkóp

Ez a luxusmárka passzol hozzád a csillagjegyed alapján

Ez a luxusmárka passzol hozzád a csillagjegyed alapján

Divathírek

Megnyitott az Etele Plaza: íme minden, amit tudnod kell róla

Megnyitott az Etele Plaza: íme minden, amit tudnod kell róla