Bizonyították: a csokitól okosabb leszel! Ennyi!
A fogyókúra miatt szigorúan megvontad magadtól a csokit? Lelkiismeret-furdalást érzel, mert nem bírod megállni, hogy időnként be ne falj egy fél tábla Milkát? Van egy szuper hírünk: felesleges megvonnod magadtól az édességet.
Ezeket láttad már?
Az amerikai Glamour ismertetett egy teljesen új kutatási eredményt, amiből kiderül, hogy akik rendszeresen fogyasztanak csokit egyszerűen okosabbak, mint azok, akik nem. Közel ezer embert vizsgáltak, és kiderült, hogy akik legalább heti egy alkalommal, vagy ennél gyakrabban fogyasztanak csokoládét, azoknak jobb a térbeli memóriájuk, jobbak a szervezési feladatokban, és az elvont gondolkodásban is verik azokat, akik nem, vagy csak nagyon ritkán engednek a csoki csábításának.
A kutatók feltételezik, hogy a kakaóban lévő flavoidoknak tulajdonítható a hatás, ami jótékony hatással van a memóriára és a kognitív folyamatokra. De nem mindegy, mi a tudományos magyarázat? A lényeg, hogy a csoki szuper dolog. Persze, ne ess túlzásba, moss fogat és mozogj is, így nyugodt szívvel maradhatsz a csoki szerelmese!
Szorongóként is van esélyed a boldog karácsonyra, tippjeinkkel könnyebb lesz az ünnep
