Íme a lista: ezek a legegészségesebb országok a világon

2019. április 9.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Amennyiben a legegészségesebb országokat keresed, szerencsére nem kell messzire utaznod, ugyanis a nagyrésze Európában található. A 2019-es Bloomberg Healthiest Country Index szerint 10 országból 6 Európában van, ha az egészséges életmódot vesszük figyelembe.

9 tipp, hogy környezettudatos legyen az étrended

9 tipp, hogy környezettudatos legyen az étrended

Az első helyen Spanyolország áll, ami 2017-hez képest 5 helyet ugrott előre. De mitől is lett Spanyolroszág az első? Természetesen számításba veszik a várható élettartamot, de fontosak még a környezeti tényezők is, tehát a tiszta vízhez és higiéniához való hozzáférés; mennyien dohányoznak, és mennyire fogyasztanak egészséges ételeket a lakosok.

A második helyen Olaszország áll. Az olaszok sokat sportolnak, és mediterrán étrendet követnek, ami által sokkal egészségesebbek. A harmadik helyen pedig Izland áll. Mivel ők sok halat esznek, így sokkal egészségesebb az étrendjük. Az éghajlatuk ellenére aktív szabadtéri sportolók.

A negyedik helyen egy ázsiai ország áll: Japán. Majd ezt követi Svájc, Svédország, Ausztrália, Szingapúr, Norvégia és Izrael.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Kipróbálnál egy új hajszínt, miközben még ápolod is a hajad? Íme, a sztárok új kedvence

Kipróbálnál egy új hajszínt, miközben még ápolod is a hajad? Íme, a sztárok új kedvence

Támogatott Tartalom

Hiába cserélgeted a samponokat, mindig visszatér a korpa? Ez állhat a háttérben

Hiába cserélgeted a samponokat, mindig visszatér a korpa? Ez állhat a háttérben

Támogatott Tartalom

Ezért segít az előre tervezett pihenés a mindennapi stresszkezelésben

Ezért segít az előre tervezett pihenés a mindennapi stresszkezelésben

Támogatott Tartalom

Az otthoni szőrtelenítés új szintre lépett

Az otthoni szőrtelenítés új szintre lépett

Támogatott Tartalom