Őrület az új TikTok trend: Pár csepp klorofill reggel és egy hét alatt megszépülünk?

Mi is a klorofill igazából?

Ez egy zöld növényekben megtalálható anyag, ami a fotoszintézis során segít a fényanyagot energiává alakítani. Tagadhatatlan, hogy nem kevés jótékony hatással rendelkezik. Kiváló antioxidáns, amely csökkenti a gyulladásokat, jótékony hatással van a haj, köröm és bőr szerkezetére. Emellett méregtelenítő, vértisztító hatású. Jó a kellemetlen testszagok, rossz lehelet és a szervezetünkben felgyülemlett nehézfémek ellen is. Kevesen tudják, de utóbbiak a talajból zöldségeken keresztül juthatnak be testünkbe, ám kisebb mennyiségben nem károsak. Továbbá felgyorsítja a bőr regenerációt, és – habár ez egyelőre orvosilag nem alátámasztott tény – a testsúlycsökkenést is elősegíti.

Ezek alapján van igazság a tik tok trendben, hiszen tényleg enyhíthet a problémás bőr tünetein.

Orvosok véleménye szerint káros hatása nincs napi pár cseppnek, azonban többet ér, ha egészségesen táplálkozunk és más módszerekkel is ápoljuk a bőrünket. Természetesen komoly probléma esetén mindenképp forduljunk hozzáértő orvoshoz, és kérjünk tőle segítséget.

Létezik azonban néhány lehetséges mellékhatása is a klorofillnak. Ilyen lehet az emésztőrendszeri problémák, hasmenés, viszkető érzet a bőr felületén. Reakcióba léphet más orvosságokkal, így, ha te is rendszeresen szedsz valamilyen gyógyszert, mindenképp konzultálj orvosoddal. A klorofill bőrre kenve is hatásos, ám ha így használod, elképzelhető, hogy bőröd érzékenyebb lesz a napra. Ha ez nem lenne elég, egyesek szerint az íze sem túl kellemes...

Ha pedig mégis ezt a csodaszérumot szeretnénk szervezetünkbe juttatni – amit egyébként a növények vérének is neveznek – nyugodtan nyúljuk zöldségekhez. Majdnem az összes zöld színű tartalmaz klorofillt, ám a legtöbbet a spenót, kelkáposzta, articsóka, brokkoli. Ezen felül megtalálható fűszernövényekben, például a petrezselyemben, korianderben és az algában is. Csepp formájában pedig a legtöbb bioboltban rábukkanhatunk.

Összességében nem árt ez a különös kinézetű zöld ital, ám valószínűleg hasonló eredményt érhetünk el kiegyensúlyozott, zöldségekkel teli diétával. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy fontos eleme a bőrápolásnak az elegendő folyadék fogyasztás. Így, ha nem is rakunk bele zöld cseppeket, igyunk sok vizet napközben!

Mit gondolsz, kortyolnál zöld frissítőt minden reggel, vagy inkább ennél több zöldséget?