Diétás tiramisu - Lehetséges? De még mennyire!

2020.július.31.

Vértezd fel a konyhádat egy kis olasz virtussal! A tiramisu mindig tökéletes választás, ha megkívánsz egy kis édességet. Ezt a receptet most úgy állítottuk össze, hogy könnyedén be tudd építeni a diétádba.

Diétás tiramisu - Lehetséges? De még mennyire!
Fotó: Shutterstock

Diétás tiramisu

Hozzávalók: 20 deka cukormentes zabkeksz, 25 deka light mascarpone, 10 deka édesítőszer, 2 tojás, kakópor, 2 deci kávé, vaníliaaroma

Így készítsd el

Főzd meg a kávét, tedd félre. Válaszd szét a tojásokat. Keverd ki a sárgáját az édesítőszerrel, a vaníliaaromával és a mascarponéval. Verd a fehérjét kemény habbá, forgasd óvatosan bele a krémbe. Mártsd a kávéba a kekszet, tedd egy tálba. Halmozz rá a krémből, majd ismételd addig, míg a tetejére nem érsz. A végén szórd meg a krémet kakaóporral és tedd legalább két órára a hűtőbe.

Ez is érdekelhet

Kate Winslet Hollywood királynőjeként harcol a női test sokszínűségének elfogadásáért, a 2021-es Emmy gálán is

Kate Winslet Hollywood királynőjeként harcol a női test sokszínűségének elfogadásáért, a 2021-es Emmy gálán is

GLAMOUR Horoszkóp

Hajlamos lehetsz álmodozásba menekülni a valóság elől - Napi horoszkóp: szeptember 20.

Hajlamos lehetsz álmodozásba menekülni a valóság elől - Napi horoszkóp: szeptember 20.

GLAMOUR Horoszkóp

Ez a luxusmárka passzol hozzád a csillagjegyed alapján

Ez a luxusmárka passzol hozzád a csillagjegyed alapján