Készítsd el Dukai Regina laktózmentes desszertjét

A július-augusztusi címlapsztárunk korábban egy mennyei laktózmentes menüt osztott meg a GLAMOUR olvasóival. Ha laktózérzékeny vagy, különösen jól jönnek Regina receptjei. Most egy laktózmentes desszertet receptjét osztja meg veled. Készítsd el te is.

Kókuszos chiamag puding gyümölcs lekvárral

Hozzávalók: 0,5 liter kókusztej, 0,2 deka kókuszreszelék, 6 evőkanál chiamag, 1 teáskanál édesítőszer, 0,2 deka málna, fél lime, 2 deka áfonya, 2 kávéskanál xilit

Így készítsd el

Áztasd be a chiamagot a kókusztejbe a kókuszreszelékkel együtt, és keverd össze az édesítőszerrel. Pihentesd nyolc órát, majd keverd meg két óra elteltével. Míg pihen a puding, adj a málnához egy teáskanál édesítőszert, és főzd addig a lime-mal, míg be nem sűrűsödik. Ha lehűlt, tedd a puding tetejére, majd halmozz rá áfonyát.

A recept eredetileg 2016-ban az októberi GLAMOUR magazinban jelent meg.

Ez is érdekelhet

Így reagált Sydney Sweeney családja lányuk legsikamlósabb jeleneteire

Így reagált Sydney Sweeney családja lányuk legsikamlósabb jeleneteire

Tedd & Ne tedd

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Monitor

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói

PR

Így élték meg ezek a hírességek a menopauzát (x)

Így élték meg ezek a hírességek a menopauzát (x)

PR

Minden, amit a Kardashian-nővérek vállalkozásairól mindig is tudni akartál (x)

Minden, amit a Kardashian-nővérek vállalkozásairól mindig is tudni akartál (x)

PR

Hüvelyszárazság szülés után. Mit tehetünk ellene? (x)

Hüvelyszárazság szülés után. Mit tehetünk ellene? (x)

PR

Mi jelzi, ha túl sokat stresszelünk? Így üzen a lélek és a test (x)

Mi jelzi, ha túl sokat stresszelünk? Így üzen a lélek és a test (x)