Ezt a diétás csokitortát ki kell próbálnod!

Ezt a diétás csokitortát ki kell próbálnod!
Fotó: Jámbor Zsófi

Ez is érdekelhet

5 zseniális trükk azoktól, akiknek mindig rendezettnek tűnik a lakásuk

5 zseniális trükk azoktól, akiknek mindig rendezettnek tűnik a lakásuk

2021. január 15.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Végre egy süti, amit könnyedén beilleszthető a diétádba! Dávid Petra finteszguru mennyei laktóz- és cukormentes csokitortát ajánl mindazoknak, akik nem szeretnének lemondani az édes élvezetekről!

Csokitorta

Hozzávalók a piskótához: 6 db tojás, 3 evőkanál zsírszegény holland kakaópor, 3 evőkanál NoCarb rostmix

6 evőkanál eritrit a krémhez: 2 csomag dia-wellness hideg csokipuding, 3 deci laktózmentes tej, 4 evőkanál Ráma laktózmentes margarin a díszítéshez: eper, mandulaforgács

Így készítsd el:

A tojásokat válaszd ketté, habosítsd fel a sárgáját. Adj hozzá három evőkanál eritritet, majd habosítsd tovább. Szitáld rá a rostmixet, a kakaót, és alaposan dolgozd össze. A tojások fehérjét verd kemény habbá, add hozzá a maradék három evőkanál eritritet is, és ezzel is keverd össze. Öntsd rá a tojássárgás krémet, és spatulával óvatosan dolgozd össze a piskótamasszát. Öntsd nagy méretű szilikonos tortaformába, és süsd készre 180 fokos, előmelegített sütőben 25-30 perc alatt. A krémhez a pudingport keverd a tejjel krémmé, majd kanalanként add hozzá a margarint és keverd addig míg krémes állagú nem lesz. Tedd hűtőbe, majd ha kihűlt a piskóta, vágd ketté és kend meg a csokikrémmel. Végül díszítsd tetszőlegesen.

A recept a GLAMOUR 2017. decemberi számban jelent meg korábban.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Tűfóbia társul a vashiányhoz? Mutatjuk, mit tehetsz (x)

Tűfóbia társul a vashiányhoz? Mutatjuk, mit tehetsz (x)

Mindent az intimlézerről, és arról, hogyan javítja az életminőséget (x)

Mindent az intimlézerről, és arról, hogyan javítja az életminőséget (x)

Felfázás tavasszal – nem mindig a hideg pad a hibás (x)

Felfázás tavasszal – nem mindig a hideg pad a hibás (x)

Ezekért a magyar márkákért rajonganak most a legsikkesebb párizsi nők is (x)

Ezekért a magyar márkákért rajonganak most a legsikkesebb párizsi nők is (x)