Ezzel a fitnesz túrótorta recepttel betarthatod új évi fogadalmad

2019.január.19.

Különleges finomságra vágysz? Ne aggódj, nem kell megszegned az új évi fogadalmadat. Meglátod ez a csodás, diétás, laktózmentes túrós édesség lesz a hétvége kedvenc desszertje.

Fitnesz túrótorta

Hozzávalók 12 szelethez: 25 dkg laktózmentes zsírszegény krémtúró, 25 dkg laktózmentes zsírszegény tehéntúró (darabos állagú), 4 evőkanál laktózmentes joghurt, 1 csomag vaníliás pudingpor, 3 tojás, 2 evőkanál édesítőszer, 2 evőkanál holland kakaópor

Egyszerű és gyors sajtos mennyei falatok

Egyszerű és gyors sajtos mennyei falatok

Így készítsd el

Turmixold össze a krémtúrót és a "darabos" túrót kézi mixerrel. Add hozzá a joghurtot és a pudingport. Folyamatos turmixolás mellett tedd hozzá egyenként a tojásokat, majd az ízlés szerint az ízesített krémet. Fontos, hogy krémes állagú legyen a massza, amit könnyen lehet önteni, de ne legyen túl folyékony. Oszd két részre az elkészült krémet: a krém háromegyedét tedd félre, a maradék egyharmadhoz pedig keverd hozzá a kakaót. Bélelj ki egy 24 cm átmérőjű tortaformát sütőpapírral és melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra. Kezdd el a rétegezést. Ehhez öntsd a világos és a kakaós krémet adagonként (kb. fél csésze) felválta, a forma közepébe. Azaz a világos krémet csorgasd a forma közepébe egy pontra, majd következik a kakaós krém, amit szintén a forma közepére kell csorgatnod, pont oda, ahová a világos krémet öntötted. Ne változtass helyet, egymás után felváltva egy pontra csorgasd a krémeket! Addig folytasd, míg a krém elfogy. Ha megvagy, süsd meg a tortát, és hagyd kihűlni.

Ez is érdekelhet

Az aszexuálisok sohasem szexelnek, és még 3 tévhit az aszexualitással kapcsolatban

Az aszexuálisok sohasem szexelnek, és még 3 tévhit az aszexualitással kapcsolatban

Tedd & Ne tedd

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Monitor

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói

PR

Strandszoknya, túranaci vagy capri short - ezt viseld idén nyáron! (x)

Strandszoknya, túranaci vagy capri short - ezt viseld idén nyáron! (x)

PR

Végre itt a jó idő! Mutatjuk a legjobb szabadtéri programokat (x)

Végre itt a jó idő! Mutatjuk a legjobb szabadtéri programokat (x)

PR

Mit tegyünk, ha pozitív lett a HPV teszt eredménye? (x)

Mit tegyünk, ha pozitív lett a HPV teszt eredménye? (x)

PR

Lehet, hogy ezért utasítja el a közeledésünket a párunk (x)

Lehet, hogy ezért utasítja el a közeledésünket a párunk (x)