Napi recept: a tökéletes chiapuding bogyós gyümölcsökkel

Napi recept: a tökéletes chiapuding bogyós gyümölcsökkel
Fotó: Shutterstock

Ez is érdekelhet

Friss fotót posztolt kislányáról Meghan Markle, a rajongók azonnal spekulálni kezdtek a kép láttán

Friss fotót posztolt kislányáról Meghan Markle, a rajongók azonnal spekulálni kezdtek a kép láttán

2021. június 6.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Vesd be az alábbi chiapuding receptet. Néhány alapanyagra lesz szükséged és pillanatok alatt egy könnyű finomságot alkothatsz. Kísérletezz, dobd fel más gyümölcsökkel, zabkeksszel vagy akár kakaóval. Mi most bogyós gyümölcsökkel egészítettük ki ezt a mennyei desszertet.

Villámgyors chiapuding bogyós gyümölcsökkel

Hozzávalók: 2 evőkanál cihamag, 3 deci kókusztej, 1 mokkáskanál vaníliaaroma, másfél evőkanál eritrit vagy agavé szirup, tetszés szerint friss bogyós gyümölcsök

Így készítsd el:

Áztasd be a chiamagot a tejbe és tedd a hűtőbe. Várj legalább egy órát, hogy a magok jól megduzzadjanak. Ezután vedd ki, majd add hozzá a többi hozzávalót is, azaz a vaníliaaromát, az édesítőt. Keverd jól össze, majd adagold kis pohárkákba, tálakba. Rakj rá tetszőleges mennyiségű gyümölcsöt, hűtsd jól be.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A szakértők szerint a menopauza egyik legnehezebb része az, amiről mindenki hallgat (x)

A szakértők szerint a menopauza egyik legnehezebb része az, amiről mindenki hallgat (x)

Diszkomfort a terhesség alatt: mikor kell azonnal orvoshoz fordulni (x)

Diszkomfort a terhesség alatt: mikor kell azonnal orvoshoz fordulni (x)

4 apró öko-trükk, amitől fenntarthatóbb lesz az otthonod (x)

4 apró öko-trükk, amitől fenntarthatóbb lesz az otthonod (x)

Látványos fogyás, de milyen áron? A fogyasztó injekciók rejtett veszélyére figyelmeztetnek (x)

Látványos fogyás, de milyen áron? A fogyasztó injekciók rejtett veszélyére figyelmeztetnek (x)