Színes, ropogós, egyszerűen tökéletes ez a saláta

Színes, ropogós, egyszerűen tökéletes ez a saláta
Fotó: Shutterstock

Ez is érdekelhet

Tantárgy lett abból, ahogy szegedi egyetemisták a magukra hagyott újszülötteken segítenek

glamour plusz ikon Tantárgy lett abból, ahogy szegedi egyetemisták a magukra hagyott újszülötteken segítenek

2021. április 14.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Egy igazi tavaszi, friss salátával dobjuk fel napod. Ez a villámgyors finomság elhozza neked a legfinomabb ízvariációkat. Próbáld ki csirkével, tonhallal, kacsával vagy még több gyümölccsel. Mi nem bírjuk abbahagyni, meglátod mostantól neked is ez lesz az új kedvenced.

Friss saláta garnélával, grapefruittal

Hozzávalók: fél grapefruit, 15 deka garnéla, 1 avokádó, negyed uborka, só, bors, olívaolaj, fél citrom, 1 marék saláta, 2 gerezd fokhagyma, balzsamecet

Így készítsd el

Hevíts fel egy kis olajat, dobd rá a garnélákat. Sózd, borsozd, locsold meg citrommal, nyomd rá a fokhagymát és pirítsd készre. Vágd apró kockákra a grapefruitot, az avokádót, az uborkát. Halmozd egy tányérra a salátát, tedd rá az avokádót, az uborkát, a gyümölcsöt, majd a tedd rá a garnélát. Sózd, borsozd, locsold meg egy kis olívaolajjal, balzsamecettel.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Ne tedd tönkre a boldogságod: így állíthatod meg a hangulatingadozásokat (x)

Ne tedd tönkre a boldogságod: így állíthatod meg a hangulatingadozásokat (x)

„Mi a bajod? Semmi!” Így kommunikálj a pároddal PMS idején – 4 életmentő tipp (x)

„Mi a bajod? Semmi!” Így kommunikálj a pároddal PMS idején – 4 életmentő tipp (x)

Ezeket a problémákat okozhatja a hirtelen fogyás (x)

Ezeket a problémákat okozhatja a hirtelen fogyás (x)

Ragyogó ruhák, tiszta lelkiismeret: praktikus tippek a környezettudatos mosáshoz (x)

Ragyogó ruhák, tiszta lelkiismeret: praktikus tippek a környezettudatos mosáshoz (x)