Túl fáradt vagy az esti hancúrozáshoz? Teljesen elveszítetted az szexétvágyadat? Egy jó libidóturbóra van szükséged ahhoz, hogy újra kedved legyen a párnacsatához.
Ezeket láttad már?
Maradj csöndben!
Tovább fog tartani a dolog, ha kicsit visszafogod magad. "A szex testi, értelmi és érzelmi gyakorlat", mondja Jenny Block szexedukátor. "Amikor teljes összhangban vagytok, akkor minden sokkal gyorsabban történik". A nyögdécselés, a pajkos beszéd vagy a kiáltozás helyett maradj olyan csöndben, amennyire csak tudsz – ez arra fogja ösztönözni a párodat, hogy kreatív legyen és új megoldásokat találjon arra, hogy stimuláljon és közeledjen feléd.
Gyakorold a maszturbációs meditációt!
Furának hangzik, igaz? Pedig a Noisli app abban segít, hogy mixelj magadnak relaxációs, vagy akár frissítő hangokat zajjal. Állítsd össze magadnak a relaxációs szex előtti zenédet, hogy hangulatba hozzon, vagy hallgasd miközben éppen szólóban nyomod az igazán ütős nyugtató érzés érdekében. Koncentrálj a mély, lassú légzésre és figyelj minden érzésre, ameddig felfedezed a saját tested!
A társasjátékok szexi változata
Ma már be lehet szerezni felnőtteknek szóló szextársasjátékokat is, ami azonnal Ötven árnyalatosra festi az estéteket. Szerezz be olyat, ami kicsit kimozdít a komfortzónádból, például BDSM kihívásokat tartalmazó kártyákat, amivel kipróbáljátok a paskolást, a dominanciát, az érzékek visszafojtását könnyed, laza módon.
Igaz történet: amikor rájöttem, hogy milyen az igazán jó szex
Igaz történet: amikor rájöttem, hogy milyen az igazán jó szex
Kapcsolódj be!
Abszolút megéri megszegni a mobiltelefon tiltását az ágyban az OhMiBod applikációért, ami a telefonodat egy vibrátor távirányítóvá változtatja. A blutooth-os kapcsolat azoknak lesz hasznára, akik szeretnek ugyanabban a szobában játszani, de kiválthatod a wifis verziót is, amivel akkor is élvezhetitek azt az extra órát, ha több kilométer távolságra vagytok egymástól.
Válts mikróra!
Ha a párod szereti a hátmasszázst, de téged nagyon kifáraszt a vállai nyomkodása, próbáld ki a mikromasszázst. Az ujjbegyeiddel apró körkörös mozdulatokkal haladj lefelé a testén, kezdd a fülek mögött, majd indulj el a nyakától a kulcscsontján át a válláig, majd folytasd tovább lefelé a gerincének mentén. Időnként spékeld meg kis ütögetésekkel, nyomogatásokkal, de fontos, hogy gyengéd légy: relaxáló és érzéki számukra, és téged pedig megkímél a kemény erőbevetéstől.
Pótold be a szundit!
Egy kutatás szerint a kialvatlanság hatással van a libidódra és az izgalmi állapotodra. Csupán plusz egy órás alvással 14%-kal növeled annak az esélyét, hogy másnap szexelj és könnyebben felizgulj. A stressz és a nem alvás befolyásolja a nemi életedet, úgyhogy élvezd a lustálkodást – később hálás leszel érte.
Ez a cikk eredetileg a GLAMOUR magazin 2018. októberi lapszámában jelent meg.
