A karácsonyi bódulat? Mire jó a mák?

A karácsonyi bódulat? Mire jó a mák?
Fotó: RexFeatures/PuzzlePix

Ez is érdekelhet

Lehet köze az Ozempicnek az alkoholproblémák és az ADHD kezeléséhez? Pszichiáter válaszol

Lehet köze az Ozempicnek az alkoholproblémák és az ADHD kezeléséhez? Pszichiáter válaszol

2014. december 19.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

(Cici, a kedvenc macskám, advent idején teljesen átalakul. Míg az év túlnyomórészében akaratos, elkényeztetett, cinikus, rosszmájú és elviselhetetlen, ebben az időszakban kedvessé válik, és úgy viselkedik, mint a mesebeli nagymamák. Ilyenkor előszedi a mákos bejglijének családi receptjét, és fejvesztett sütésbe fog. Még a varjakat is megkínálja, pedig ezek a gaz madarak az év során minden alkalmat megragadnak arra, hogy bekergessék szegényt a tetőről. Erre képes a szeretet ünnepe. Összehozza az ellentéteket, megszünteti a viszályokat. De ez a karácsonyi csoda is csak néhány napig tart, azután Cici ugyanolyan gorombává válik, mint azelőtt.)

A mák hallatán a külföldieknek leginkább a kábítószer jut az eszébe, és elsőre csodálkoznak azon, hogy Magyarországon ezt édességek készítéséhez is használják. A mákos bejgli az egyik olyan kultikus karácsonyi sütemény, amelynek receptje családonként változik, a hozzávalók pontos arányát féltve őrzik, még leírni sem merik, és a titok generációról generációra kizárólag szájhagyomány útján örökítik tovább… vagy nem, és ilyenkor a lelkes bejglikészítők inkább az internetet hívják segítségül.

A mák nemcsak finom, hanem egészséges is. Viszonylag nagy mennyiségekben tartalmaz E-vitamint és különböző B-vitaminokat. Megannyi ásványi anyagban is bővelkedik, így például vasban, káliumban, kalciumban és magnéziumban. Méghozzá olyan formában, ami a szervezet számára könnyen hasznosítható. Ezek mellett a mák képes csökkenteni a koleszterinszintet, vagy mérsékelni a trombózis kialakulásának valószínűségét. És még sorolhatnám. De hát az emberek többsége nem ezért fogyasztja, hanem egyszerűen azért, mert finom.

A mák másik legális felhasználási területe az orvoslás, ahol kábító hatású készítményeket állítanak elő belőle. A fogyasztásnak szánt mákból is kitenyészthetők olyan vonalak, amelyben magasabb a kábító hatású anyagok előfordulása, ezért a máktermesztőknek évente meg kell méretni ezen anyagok szintjét a termésben. Ha ez határérték feletti, akkor nem hozható forgalomba.

A boltok polcain található mák esetében szinte kizárt, hogy bármiféle kábító hatást fejtsenek ki, mindazonáltal itt is vannak kiskapuk, feketeárusok és mákdílerek. Szóval reménykedjetek abban, hogy a nagyi nem seftelt, és csakis ellenőrzött mákot vásárolt, mert különben a meghitt családi vacsora egy bágyadt ópiumábrándba fog torkollani.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Ezeket a problémákat okozhatja a hirtelen fogyás (x)

Ezeket a problémákat okozhatja a hirtelen fogyás (x)

Tűfóbia társul a vashiányhoz? Mutatjuk, mit tehetsz (x)

Tűfóbia társul a vashiányhoz? Mutatjuk, mit tehetsz (x)

Ragyogó ruhák, tiszta lelkiismeret: praktikus tippek a környezettudatos mosáshoz (x)

Ragyogó ruhák, tiszta lelkiismeret: praktikus tippek a környezettudatos mosáshoz (x)

Felfázás tavasszal – nem mindig a hideg pad a hibás (x)

Felfázás tavasszal – nem mindig a hideg pad a hibás (x)