Egyél epret!

Úgy tűnik, menthetetlenül elkezdődött az eperszezon! A munkatársaim majd mindegyike előtt egy nagy tál epret látok (a zöldségesnél most 700 és 1500 Ft között van kilója, attól függően, hogy szamócát eszel-e, illetve hogy magyar vagy külföldi árut), a barátnőim pedig nem buliba, hanem eperszedésre invitálnak a hétvégére, így lényegesen olcsóbban szedheted meg magad eperrel, mintha boltban vennéd. Ez őrület! Vagy mégsem? Persze, hogy nem! Az eper nem csak édes és finom, hanem nagyon egészséges is. Antioxidáns hatású és fenoltartalmának köszönhetően még a szívünket és érrendszerünket is védi. Emellett jó C-Vitamin és mangán forrás is, vagyis

Ezeket láttad már?

• Bódis Kriszta listája: 6 dolog, amit minden 50 év feletti nőnek meg kellene tennie az egészségéért

• Ők lesznek a következő napok pénzügyi győztesei és vesztesei a heti horoszkóp alapján