2022. december 23.
Nagy-Kovács Ramóna fitnessedző, sportember, YouTuber, feleség, édesanya, az egészséges életmód elkötelezett híve. Ehhez pedig leginkább a kényelmes és sokoldalú stílus passzol a leginkább.
Ezeket láttad már?
- Kiskoromtól sportolok, így természetessé vált számomra, hogy a mindennapok része a testmozgás. YouTube csatornámon a fitnessvideók mellett az egészséges étkezéshez is nyújtok tanácsokat és bemutatom a pörgős, sportos családunk mindennapjait, melyet ma már napi szinten százezrek követnek. Célom, hogy minél több embernek tudjak segíteni az egészséges életmód kialakításában lépésről lépésre, melynek része a sport, étkezés és a mentális-lelki egészség is.
Nézd meg mit választott Rami péntekre!
Vagányság és kényelem. Ennél több nem is kell, akár egy eseményre vagyok hivatalos, vagy egy rohanós napomat szeretném picit feldobni. Akkor jó egy melltartó, ha nem érzed, hogy rajtad van, igaz?
