2021. február 9.
Szabó Kinga vagyok, táncos, táncoktató, koreográfus, edző, életmód-és táplálkozás tanácsadó, a KingaFitDance Táncstúdió megálmodója, táncoktatója. Jelenleg online táncórákkal, online edzésekkel és életmód-táplálkozás tanácsokkal látom el a vendégeimet, hogy mozgásban, formában maradjunk ebben az időszakban is és egészségesen étkezzünk, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy energiával teli érezzük magunkat és elérjük a kívánt formánkat. Ebben segítek azoknak, akik csatlakoznak hozzám, az ország bármely részéről. Arra törekszem, hogy mozgásra, egészségre ösztönözzem az embereket, hiszen saját tapasztalatból tudom milyen jótékony hatásai vannak! A táncóráim és az edzéseim is kis helyen kivitelezhetőek, eszköz nélküliek így bárki számára elvégezhetőek.
Ezeket láttad már?
Íme Kinga mai szettje:
A kedd reggeleket általában egy 35-40 perces éhgyomros kardióval szoktam kezdeni a kedvenc kis szaunaruhámban. Egy frissítő tus után elfogyasztom az egészséges reggelimet, majd 10 órától indulnak a tánc magánóráim, itthon online egy kedves tanítványommal Ausztriából illetve 2 magán-tanítványommal (egy szegedi korombeli lánnyal illetve egy kecskeméti fiatal lelkes sráccal) a táncteremben. Ezzel nagyjából el is telik a napom. Ilyenkor az étkezésemet a kedvenc kis éttermemből a Fricskából szoktam választani.
Szaunaruha - Emag
Utcás kép - ruha: Dejavu Női Divat, kabát: F&F, harisnya: Calzedonia
Szobás kép - Frenetic Fitness Clothes
