A fitneszmodell megmutatta, hogyan változik a teste a várandósság szakaszaiban
Aki követi Emily Skye -t, az pontos tudja, hogy a fitneszmodell mindig a realitás talaján maradt, és bátran felvállalja, hogy még élsportolóként is szembesül olykor striákkal és cellulitisszel. A híresség valódi inspiráció, hiszen amellett, hogy szuper edzéstippeket leshetünk tőle, valóban segít abban, hogy elfogadjuk önmagunkat, bármilyen külsővel is indítjuk az edzőprogramot.
Ezeket láttad már?
Láttad már? Gyereket szeretnél? Időben kezdj el készülni az anyaságra!
A gyönyörű modell nemrégiben adott életet kisbabájának, Miának, és fontosnak érezte, hogy leromboljon egy általános tévhitet a kismamák testéről. Sokan azt hiszik, ha bombaformában vannak a terhesség előtt, a szülést követően is rögtön visszanyerik majd eredeti formájukat. Ez azonban hazugság, és Emily szerint jobb, ha felkészülünk rá, hogy bizony sok energiát kell majd ölnünk régi gazellatestünk visszaszerzésébe. (Persze nem is kérdéses, hogy ezért kárpótol a kisbabánk okozta öröm.)
Emily egy Insta-posztban mutatta meg, hogyan változott az alakja a terhesség, majd a szülés időszakában, és jól láthatjuk, hogy valóban elveszítette izmai nagy részét kismamaként. Persze kitartó és kemény munkával rövid idő alatt nagy változást érhetünk el, felesleges azt az illúziót kergetni, hogy megússzuk ezt az időszakot!
Mindegyik nőt be lehet sorolni az öt archetípus egyikébe, te melyikhez tartozol?
