Az első magyar női pszichológus a gyermeklélektan úttörője volt, mégis elfelejtették
Nem akkora ördöngösség! Az igaz, hogy naponta legalább pár gyakorlatot érdemes elvégezni és nem árt sokat sétálni sem, a második-harmadik emeletre gyalog menni, de megtérül a dolog nagyon hamar!
Ezeket láttad már?
Guggolással a szép lábakért!
1. Mindig melegíts be!
2. Guggolj! Helyezkedj támadóállásba, majd hajlítsd be a lábaid úgy, hogy a hátrébbeső térded szinte érintse meg a talajt.
3. A guggolást fokozhatod, ha láblendítéssel kombinálod azt. Amikor a guggoló mozdulatból felállsz, nyújtsd ki az egyik lábad oldalra. A következő alkalommal pedig a másik lábaddal is tégy így. Felváltva végezd.
4. Állj terpeszbe, majd kulcsold össze a kezed úgy, ahogy mondjuk kitörésnél szoktad, ezután pedig állj lábujjhegyre. Ebben a vicces pózban kezdj el guggolásokat végezni!
Az ismétlésszám: 15-20 legyen mindig.
Már feszesedik, formálódik a lábad?
Akkor itt az ideje simává és szőrtelenné tenni! A Veet®, a selymesen sima bőr szakértője idén egy vadonatúj termékcsaláddal jelentkezik, melyhez a természet erejét hívta segítségül. A Veet Natural Inspirations#8482; család közel 90%-ban természetes eredetű és olyan értékes olajokat tartalmaz, mint a szőlőmagolaj, a gránátalma olaj, az argánolaj vagy az Aloe Vera.
Veet Natural Inspirations™ Szőrtelenítő krém: 1569 Ft
Veet Natural Inspirations™ Használatra kész hideg Gyantaszalagok: 1569 FT
Veet Natural Inspirations™ Easy Wax™ Elektromos Gyantázó Patron: 2199 Ft
Veet Natural Inspirations™ Meleggyanta: 2499 Ft
