7 ok, amiért nem nő a hajad
Mindenki álmodozik a hosszú, egészséges hajzuhatagról, viszont megnöveszteni sok év kemény munkájába kerül, és sokszor nem is olyan könnyű, mint gondolnád. A haj havonta átlagosan egy centimétert növekszik, viszont nem megfelelő odafigyeléssel ugyanennyi le is törhet a végéből, így olyan érzésed lehet, mintha egyszerűen megállt volna a növekedésben.
Ezeket láttad már?
Összegyűjtöttünk hét lehetséges okot, amiért ez megtörténhet:
1. Túlzott hőformázás
Nem győzzük eleget mondani, hogy a mindennapos hőformázás mennyire károsítja a frizurát. Próbálj meg haj pihentető napokat tartani, ilyenkor is csodás felkötött vagy fonott frizurákat készíthetsz magadnak, amik nem roncsolják a hajszerkezetet. Ha pedig mégis nyúlnod kell a forró formázóért, használj minden esetben hővédőt a hajadon, és vedd lejjebb a hőfokot amennyire csak lehet!
2. Túl sűrű hajmosás
A túl gyakori hajmosással folyamatosan eltávolítod a fejbőrödről a természetes olajokat, így a hajszálak egy idő után nem jutnak elegendő hidratáláshoz és ez növekedés lassuláshoz vezethet. Legalább 2-3 nap teljen el a mosások között, ezt az időt vészeld át egy szárazsamponnal.
3. Töredezett hajvégek
A töredezésnél a megelőzés a legfontosabb, mert ha már megtörtént a baj, és szétváltak a hajvégek, azt sajnos csak vágással lehet rendbe hozni. A hajad a fejbőrödből nő és a hajszálak végébe jut el a legkevesebb tápanyag, így ez extra ápolásért kiált. Kényeztesd őket gazdag, olajos, kifejezetten hajvégekre való termékekkel.
4. Stressz
A mindennapi stressz a testedre is hatással van és megmutatkozhat kiütések, bőrszárazság vagy hajhullás formájában. Próbálj meg minden nap relaxálni: sportolj, jógázz, olvass vagy egyszerűen csak sétálj egy kicsit, bármit csinálhatsz, ami segít megnyugodni!
5. Vitamin és ásványianyag hiány
A kiegyensúlyozott étkezés - ezáltal a vitaminok bevitele – kulcsfontosságú a megfelelő hajnövekedéshez. Fogyassz sok tojást, halat, friss gyümölcsöt és zöldséget. A tincseid mellet a bőröd is meghálálja majd!
6. Káros kémiai anyagok
Az olyan hajformázó termékek használata, amelyek szilikont, parabént vagy szulfátot tartalmaznak, könnyedén kiszáríthatják a hajad. Ha teheted, kerüld ezeket, és mielőtt vásárolsz mindig alaposan olvasd el az összetevőket!
7. Pamut párnahuzat
Nem is gondolnád, de a pamutból készült párnahuzat is árthat a hajadnak. A sérülékeny hajvégek az éjszakai forgolódás közben összedörzsölődnek és megtörhetnek. Tökéletes megoldás erre a selyem huzat, ami csúszós felületének köszönhetően nem töri meg a tincseid.
Varga Csenge
