Hagyományos, természetes szépségápolási tippek szerte a világból

Itt találsz néhány tippet Ázsiából, Dél-Amerikából és Afrikából, amit te is könnyedén kipróbálhatsz. Ne ijedj meg az alapanyagoktól, mind beszerezhetőek ázsiai-, indiai-, vagy bioboltokban, illetve webshopokból.

India

1. Kurkuma (a curry alapanyagául is szolgáló gyömbérféle)

Ez a növény nem csak az indiai konyhának, de az esküvői ceremóniának is elengedhetetlen kelléke. A nők ugyanis a szertartás előtt az ebből készült masszával kenik be testüket és arcukat, hogy a nagy napon bőrük friss és ragyogó legyen. A kurkumának erős tápláló és hámlasztó hatása van, ezáltal eltünteti a ráncokat és a striát, megelőzi vagy gyógyítja a bőr gyulladásait.

Íme, egy recept, amit otthon ti is elkészíthettek, hogy ragyogó legyen a bőröd.

- 2 evőkanál csicseriborsóliszt

- 1 kávéskanál kurkuma-por

- Néhány csepp szantálfaolaj

- 2 evőkanál rózsavíz

-2 evőkanál tej vagy natúr joghurt

Ezt a sárgás keveréket vigyük fel az arcunkra, és hagyjuk megszáradni (15-20 perc), majd langyos vízzel öblítsük le!

2. Amla, avagy az indiai egres

Az ayurvedikus gyógymódok alapkelléke, gyakran teaként is fogyasztják. C-vitaminban igen gazdag, tisztítja a májat, erősíti az immunrendszert, és még fogyasztó hatása is van. Emellett remek hajbalzsam, főleg korpás hajra, vagy annak megelőzésére ajánlott:

- 1 evőkanál amla-por

- 10 tulsi levél összetörve (vagy annak porosított változatából 1 evőkanál)

- Kevés víz, hogy krémessé álljon össze

Masszírozzuk a fejbőrünkbe, hagyjuk a hajunkon és a bőrön 30 percig, majd mossuk le!

3. Méz

A méz is a kiemelkedően tápláló, bőrre, hajra egyaránt. Antibakteriális hatása révén pedig tisztít és halványítja a bőr szépséghibáit.

Az alábbi módszerrel igazán fényessé és selymessé tehetjük a hajunkat.

- 2 evőkanál aludttej

- 2 tojás

- 1 citrom leve

- 1 evőkanál méz

A keveréket vigyük a fel hajunkra és fejbőrünkre, és hagyjuk rajta kb. 30 percig, utána mossuk le vízzel!

A pattanásokra pedig ez jó módszer:

- Fél kávéskanál őrölt fahéj

- 1 kávéskanál méz

Dörzsöljük a pépet a pattanásra, hagyjuk rajta éjszakára, és reggel langyos vízzel mossuk le!

Kína

1. Mungóbab

Már a századokkal ezelőtt élt kínai uralkodónők is az ebből készült maszkkal szépítették az arcuk. Ha úgy érezzük, hogy arcunk kissé puffadt, bőrünk elvesztette rugalmasságát, akkor ezzel természetes módon és gyorsan változtathatunk rajta.

- 20 deka mungóbab

- 1 pohár natúr görögjoghurt

Főzzük meg vízben a babot, majd törtjük pépessé (mungóbab-port is használhatunk, de ez viszonylag kevés helyen elérhető)! A babot keverjük össze a joghurttal, kenjük fel az arcunkra, és hagyjuk száradni. Kb. 30 perc elteltével mossuk le langyos vízzel!

2. Rizs

Ebből aztán van bőven Kínában, így nem csoda, ha az étkezés mellett a szépségápolásra is jut belőle. Remek tisztító hatása van, a tiszta arcbőr pedig elengedhetetlen a fiatalos, egészséges arcbőrhöz.

Egy csésze rizst nyersen tegyünk egy edénybe és öntsünk rá annyi vizet, hogy ellepje! Hagyjuk állni kb. 1 órán át (de persze minél tovább ázik, annál jobb, annál több ásványi anyag és vitamin oldódik ki)! Ezután szűrjük le, és a lével mossuk le az arcunkat (például úgy, hogy kis pamuttörölközőt mártunk bele, és azzal töröljük végig a bőrünk)!

Akár naponta, de hetente egyszer mindenképp javasolt. A maradék rizsvizet légmentesen záródó tiszta edényben pár napig a hűtőben is tárolhatjuk, de a friss mindig jobb.

GLAM-tipp: a hajadat is öblítsd át vele, nyugodtan, sokkal szebb és fényesebb lesz majd, ráadásul a növekedésben is segít.

3. Kamélia

Ez a növény nem csak teának kiváló, de egyes fajtáiból olajat is készítenek, amit a kínai és japán hölgyek évszázadok óta használnak arra, hogy feszesebbé tegyük a bőrüket, halványítsák a nem kívánt csíkokat és bőr egyéb elváltozásait, például a nap okozta elszíneződéseket.

Nálunk is kapható a kaméliaolaj, amellyel ha reggel és este bekenjük a bőrünket és körmünket, akkor a benne levő telítetlen zsírsavak, a kollagén és az ásványi anyagok hatékonyan regenerálnak.

Marokkó

Argánolaj – szinte mindenre

Marokkóból indult az argándió magjából kivont olaj térhódítása, ma már a szépségápolás szinte minden területén használják Európában is. Ha a hajunkba dörzsöljük, és nem mossuk le, táplálja és fényesíti a hajszálakat. De természetes bőrápolóként az egész testünkön alkalmazhatjuk.

Chile

Vörös szőlő

Ha egy átmulatott éjszaka vagy egy hosszú hét után a bőrünket fakónak és élettelennek érezzük, ezzel nyomban felfrissíthetjük.

Egy maroknyi vörös szőlőt nyomkodjunk össze, és keverjünk hozzá pár evőkanál fehér lisztet! Vigyük fel az arcunkra, 10-15 percig hagyjuk rajta, majd langyos vízzel mossuk le!