Pszichológus és közgazdász vagyok, de ennél fontosabb, hogy azzal foglalkozom, ami a legtöbb ember életét láthatatlanul irányítja: a belső működéseinkkel.
Az elmúlt években azt láttam, hogy az emberek nem azért akadnak el, mert nem tudják, mit kellene tenniük, hanem mert a gondolkodásuk, érzelmi mintáik és mélyebb sémáik újra és újra ugyanabba az irányba terelik őket. Ugyanazokba a kapcsolatokba, ugyanazokba a döntésekbe, ugyanazokba az önszabotáló körökbe. A munkám középpontjában az áll, hogy ezeket a mintázatokat érthetővé, felismerhetővé és átírhatóvá tegyem.
Pszichológusként a sémák, a kötődéselmélet és az érzelemszabályozás területeivel dolgozom, közgazdászként pedig különösen érdekel, hogy mindez hogyan jelenik meg a vezetői létben, a vállalkozásban, a pénzhez való viszonyunkban, a karrierünkben és a döntéseinkben. Mert a pénz, a siker vagy akár a párkapcsolataink mögött sokszor ugyanazok a belső működések állnak. A tartalmaimban - legyen szó videókról, előadásokról vagy tréningekről - az a célom, hogy ne csak felismeréseket adjak, hanem valódi változást indítsak el. Nem felszíni motivációval dolgozom, hanem azzal, ami hosszú távon is működik: önismerettel, konkrét eszközökkel és cselekvéssel.
Ennek a szemléletnek a kiterjesztése a Pszichosztori Klub is, ahol egy zárt közösségben dolgozunk együtt mélyebb szinteken. A klub nem egyszerű tartalomplatform, hanem egy strukturált önismereti tér: havi témákkal, kurzusokkal, hanganyagokkal és gyakorlati feladatokkal segítem a tagokat abban, hogy ne csak megértsék magukat, hanem ténylegesen másképp kezdjenek működni. A célom, hogy az önismeret ne egy „jó lenne” kategória legyen, hanem egy valódi eszköz. Olyan, ami kézzelfoghatóan javítja az életminőséget, a kapcsolatokat és a döntéseket.
A szorongást is jobbá teheti ez a technika, neked is érdemes kipróbálni