Dr. Gál Zsófia Antónia

Dr. Gál Zsófia Antónia

háziorvos rezidens, retreat host és jógaoktató

Mindig is a gyógyítás világa vonzott, de már az orvosi egyetem alatt éreztem, hogy számomra ez csak holisztikus szemlélettel lehet teljes. Az orvosi tanulmányaim mellett több jógaoktató-képzést is elvégeztem, retreateket kezdtem tartani, és egyre mélyebbre merültem a hagyományos gyógyászati rendszerek – például az akupunktúra – szemléletében.

A tanulmányaim és a saját gyógyulási utam során újra és újra megtapasztaltam, milyen könnyen elveszítjük a kapcsolatot a testünkkel. Az élet folyamatosan kifelé húzza a figyelmünket, miközben minden pillanatban ott a lehetőség, hogy visszatereljük azt önmagunk felé: felfedezzük, meghallgassuk, és újra megtanuljuk támogatni a testünket. Hiszem, hogy ez a kulcs nemcsak a saját ritmusunk megtalálásához, hanem az egész életutunkhoz és belső egyensúlyunkhoz is.

Az alvászavar például csak egy tünet – a mélyén mindig összetett, több szinten ható okok húzódnak meg. Ezeket holisztikus szemszögből érdemes megérteni és kezelni. Nem véletlen, hogy világszerte egyre több gyógyító központ integrálja a hagyományos orvoslás eszközeit a modern ellátásba: mert a test, a lélek és a tudat egymástól elválaszthatatlan egységet alkotnak. Nálam egyéni kezelések formájában foglalkozunk ilyen kibillenésekkel.

Legfrissebb cikkeim: