Sárkány Anita

Pszichológiai munkám fókuszában az önismeret, az érzelmi gyógyulás és a kapcsolati fejlődés áll. Hiszem, hogy az igazi változás a belső megértéssel kezdődik: amikor felismerjük, mi tart vissza bennünket, és tudatosan döntünk arról, milyen életet szeretnénk élni. Többdiplomás, nemzetközi tapasztalattal rendelkező szakemberként feladatomnak tekintem, hogy a tudomány legfrissebb eredményeit a mindennapi élet gyakorlatába ültessem át. Tanulmányaimat az ELTE-n, a PTE-n és a BME-n szereztem, szakirányú képzéseimet pedig az Egyesült Államokban, Angliában és Németországban folytattam. Fontos számomra a folyamatos fejlődés és az új, hatékony módszerek integrálása.

A terápiás folyamatban a tudományosan megalapozott megközelítéseket integrálom. A kognitív-viselkedésterápiás és tranzakcióanalízis módszereit kiegészítem a legfrissebb érzelem- és élmény fókuszú terápiákkal. Ez magában foglalja az Elfogadás és Elköteleződés Terápia (ACT) szemléletét, a Brainspotting trauma-technikáját, valamint az érzelem fókuszú terápia (EFT) elemeit. Párkapcsolati munkám alapját a Séma Párterápia és a Gottman Módszer gyakorlati eszközei képezik. Tagja vagyok a magyar, az európai és a nemzetközi Szexuális Medicina Társaságoknak, valamint több nemzetközi szakmai közösségnek.

A pszichológusi praxis mellett üzleti tapasztalattal is rendelkezem: karrierem során cégeket vezettem, és tanácsadóként a Fortune 500-as listán szereplő vállalatokat támogatom világszerte, kiemelkedő tapasztalattal a Közel-Keleten.

Ez a pszichológiai, üzleti, tanácsadói szemlélet teszi lehetővé számomra, hogy komplexen támogassam klienseket az alábbi területeken: önbizalom és önértékelés újradefiniálása; párkapcsolati minták, hűtlenség, intimitási kérdések; kapunyitási pánik, életközépi válságok, újrakezdések; kiégés, stressz, munkahelyi stressz és motivációvesztés.

A Glamour szakértőjeként szeretném inspirálni az olvasókat, hogy merjenek önazonosan élni, fejlődni és szeretni.