A jelenben kellene élnünk - Tóth Réka Ibolya mindfulness tréner

2020.május.6.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Az újfajta koronavírus-járvány idején nagyon sok szó esik a lelki egészségről, a lelki egyensúly fontosságáról. A járvány, a bezártság mindannyiunkat ráébresztett arra, hogy valójában eléggé törékenyek vagyunk, és nem könnyen birkózunk meg a változásokkal.

Sok nehéz dolgon megyünk most keresztül, de annyi hozadéka lehet, hogy ennek az időszaknak is lesz, hogy megtanulunk jobban figyelni saját magunkra és egymásra is.

Tóth Réka Ibolya mindfulness tréner is erre hívta fel a figyelmünket a podcastunk újabb részében:

A GLAMOUR Talks előző adásában Bilicsi Tímea önismereti mentorral beszélgettünk.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Toronymagasan ők a legspirituálisabb csillagjegyek mind közül

Toronymagasan ők a legspirituálisabb csillagjegyek mind közül

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Glamour-napok ősz 2023

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Parfüm horoszkóp: találd meg a tökéletes illatot a csillagjegyed szerint

Szépséghírek

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

Megérkezett a plüss bob hajtrend, a csendes luxus megtestesítője

PR

Extra hatékonyan intéznéd a dolgaidat?- Ezekre figyelj telefon vásárláskor! (x)

Extra hatékonyan intéznéd a dolgaidat?- Ezekre figyelj telefon vásárláskor! (x)

PR

Ha valami igazán ütős illatot keresel a nyári bulikhoz, mutatjuk, mit válassz (x)

Ha valami igazán ütős illatot keresel a nyári bulikhoz, mutatjuk, mit válassz (x)

PR

Gondok vannak a hálószobában? Akkor ezekre érdemes odafigyelni (x)

Gondok vannak a hálószobában? Akkor ezekre érdemes odafigyelni (x)

PR

Kutyások figyelem! Ezért kell tavasszal jobban odafigyelned (x)

Kutyások figyelem! Ezért kell tavasszal jobban odafigyelned (x)