Előtte-utána: aktfotókon várandósan és most

2015. január 29.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Nincs kedved edzeni? Még mindig kifogásokat keresel? Az orosz modell, Elena Perminova kitartása inspiráló lehet számodra.

A 28 éves szépség nemrég lépett be a "modellből anyuka" szerepbe, immár harmadszor. Terhessége után felszedett kilói azonban nem akadályozhatták meg céljának elérésében. Számára valószínűleg ismeretlen a "hezitálás" szó, ugyanis szülése után már két héttel az edzőtermeket látogatta. Kevesebb mint két hónap alatt hasizma újra a régi, irigylésre méltó formájába került, pedig gyermekét császármetszéssel hozta világra.

Hogy mi a titka? Elena egy interjúban elmondta: "Mielőtt elkezdenék sportolni, elképzelem, milyen alakot szeretnék. Karcsú, de izmos derék, szexi csípő és vékony karok. Egyébként az Instagram volt a legnagyobb segítségem. Manapság, hála a közösségi oldalaknak, egyre elérhetőbbek lesznek a különböző edzési formák. Nem kell személyi edzőt bérelned, felmész a Youtube-ra, és megnézel pár videót. A legnagyobb inspirációm Izabel Goulart Instája volt: egy kis bikiniben is tökéletesen néz ki."

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Az influenszerek is megöregszenek, mi lesz velük 10-20 év múlva?

glamour plusz ikon Az influenszerek is megöregszenek, mi lesz velük 10-20 év múlva?

Intimfertőzés az öltözködés miatt – így kerülhetjük el (x)

Intimfertőzés az öltözködés miatt – így kerülhetjük el (x)

Van, amikor a tested is vizsgázik – így készülj, ha fáj a torkod az állásinterjú előtt (x)

Van, amikor a tested is vizsgázik – így készülj, ha fáj a torkod az állásinterjú előtt (x)

A sípálya a kifutód: így lehetsz stílusos a lejtőkön is (x)

A sípálya a kifutód: így lehetsz stílusos a lejtőkön is (x)

9 jel, ami depresszióra utalhat – akkor is, ha látszólag minden oké (x)

9 jel, ami depresszióra utalhat – akkor is, ha látszólag minden oké (x)