Megvan, miért nem tudsz olyan mélyen aludni most, mint néhány évvel ezelőtt
2018 óta négy gyermeknek adott életet Kulcsár Edina, az egykori szépségkirálynő teste pedig nyilván — és a legtermészetesebb módon — komoly átalakuláson esett át. Legutóbbi terhessége alatt súlya elérte a 100 kilót, ő pedig ezen a ponton döntött úgy, hogy életmódváltásba kezd.
Ezeket láttad már?
Kulcsár Edina fogyása nem volt gyors és drasztikus, lépésről lépésre dolgozott meg azért, hogy a tükörben önmaga jóval egészségesebb és fittebb változatát láthassa. Ebben nagy szerepe volt az ökölvívásnak is, Edina ugyanis részt vett a Sztárbox 2025-ös évadában, amit meg is nyert a női könnyűsúly kategóriában. De legalább ekkora szerepet kapott, ha nem többet, hogy belevetette magát a Barackcsapat online edzéseibe.
Hogy hol tart jelenleg Kulcsár Edina, azt nem mérlegre állva mutatta meg, hanem egy ennél jóval beszédesebb fotón keresztül:
„Ez a @barackcsapat 21 napos has challange és a személyre szabott étrend eredménye!” — árulta el Edina követőinek, mi is áll pontosan kockás hasizma hátterében.
Sokáig kereste a megoldást Kulcsár Edina
„Bevallom, sokáig kísérleteztem, mire megtaláltam, mi működik igazán. Nagyon örülök, hogy rátaláltam a Barackcsapat online életmódprogramjára. Én olyan típus vagyok, akinek konkrét tervre van szüksége, pontos időpontokkal, részletes leírással arról, mikor mit egyen és mikor mit mozogjon. (...)
Amikor Dionnal hazajöttünk a kórházból, már akkor is próbáltam tudatosabban étkezni, de szoptatás mellett nem vontam meg magamtól mindent. 2024 októberben kezdtem el a programot, és már az első hónapban tíz kilót fogytam heti három-négy, húsz-harminc perces rövid edzésekkel. Pontosan betartottam az étrendet és az edzéstervet, ennek köszönhetően indult be igazán a fogyás.” — mesélte Edina a GLAMOUR-nak egy korábbi interjúban, amiben azt is elárulta, hogy már az Amarával való terhessége alatt is megfogalmazta magában, hogy amint lehet, szeretne belevágni az életmódváltásba.
Lékai-Kiss Ramóna férjének maga Kendall Jenner üzent videóban, ennél menőbbet biztosan nem látunk ma!
„Próbáltam odafigyelni az étkezésre, bár néha engedtem magamnak kisebb kilengéseket, valójában a mozgásra helyeztem a fő hangsúlyt. Hamar újra várandós lettem, sok kilót felszedtem, annak ellenére, hogy a terhesség alatt is végig mozogtam.
Amikor szülni mentem, a mérleg közel száz kilót mutatott. Azt hittem, hogy a szülés után könnyen lemennek majd a kilók, de sajnos nem így alakult.
Egyszer belenéztem a tükörbe, elkapott egy érzés, hogy lépnem kell. Drasztikusabb változtatás kell, mert a gyerekeimnek szükségük van rám, én pedig hosszú távon is aktív szeretnék maradni. Szeretnék sokáig mellettük állni, és ha egyszer a gyerekeimnek is lesznek gyerekei, ott akarok lenni velük, segíteni nekik, ahogy engem is támogatott korábban a mamám. Mindent megteszek ma azért, hogy egészséges maradjak, és jól érezzem magam a bőrömben.”
