Fogyasztó módszerünk

Ahogyan arról már http://www.glamouronline.hu/tartalmiajanlo/ értesülhettél, három szerencsés olvasónkat bikinikészre varázsoljuk, mire eljön a nyár. Hogy ne csak bemutassuk az ő fejlődésüket, neked is segítünk tanácsainkkal. Kata, Szilvi és Eszter a Medifat rendszer segítségével fogynak, amely egy speciális diétát, egy úgynevezett elektrolipolízises - elektromos áram hatására történő zsírbontás - kezelést és akupunktúrát tartalmaz. A diéta kiötlői, Dr. Bólya László és Dr. Gajdács Ágnes szerint a sikeres testsúlymegtartás és a narancsbőr-mentes élet titka többek között a megfelelő tápanyagfelvételben rejlik. Szerintük sokan azért buknak el fogyási kísérleteikben, mert nem veszik figyelembe testük alapvető igényeit. A kívánósság megszüntetésének egyik kulcsa, hogy szervezetünknek minden vitamint és ásványi anyagot megadjunk, amire napi szinten szüksége van, a másik pedig, hogy ne éheztessük ki a szervezetünket, vagyis ne ösztönözzük tartalékolásra. Ja, és vesszőparipám, a megfelelő mennyiségű - legalább napi két, két és félliternyi - folyadék bevitele is nagyon fontos. Vagyis: ne csak napi egyszer vagy kétszer együnk, és nagyon figyeljünk oda az ételeink változatosságára! Érdekelnek a további fogyós trükkök és vállalkozó kedvű olvasóink kalandjai? Folytatás nemsokára következik!