5 mondat, amit a boldog párok SOHA nem mondanak egymásnak
Még a legjobban működő párkapcsolatokban, házasságban is előfordul, hogy egy vita hevében olyat mondunk a másiknak, amit később megbánunk - ez időnként elkerülhetetlen. Egy szeretetteljes kapcsolatban azonban soha nem a rosszindulat vezérli az embert, a cél pedig semmi esetben sem a másik fél bántása. Amennyiben mégis, az már rég nem boldog kapcsolat - nézzük, mi az az 5 mondat, ami erre utalhat.
Ezeket láttad már?
Amikor sértve érezzük magunkat, hajlamosak vagyunk ingerültebben reagálni, de ez emberi dolog, bárkivel megeshet. Viszont a boldog párok megtanulják, hogy mi az, amit SOHA nem szabad kimondani még a pillanat hevében sem, és tudják, melyek azok a határok, amiket egyszerűen nem lehet átlépni. Ha a partneredtől az alábbi 5 mondat egyikét (vagy akár mindegyikét) hallottad már, esetleg veled is előfordult, hogy kimondtad, érdemes elgondolkodni, hogy egészséges-e az a párkapcsolat, amelyben éltek.
„Nőj már fel!”
Ez egy rettenetesen lekicsinylő kifejezés, amely arra utal, hogy a másik fél nem "elég felnőtt" ahhoz, hogy önálló véleménye lehessen. Azt feltételezi, hogy bárhogy is érezzük magunkat az nem valid, sőt, egyenesen gyerekes. „Ez megingathatja a partner önbecsülését” – mondja Shar Fuller, párkapcsolati szakértő.
„Ez a te hibád”
Amikor valami elromlik, természetes ösztönünk van arra, hogy megpróbáljuk kitalálni, mi miért történt. Ez általában hibáztatáshoz vezet, és a legtöbb ember első reakciója az, hogy nem magában keresi a hibát. Ha azonban minden rosszért a partnerünket okoljuk, az arra utalhat, hogy nem vagyunk képesek vállalni a felelősséget a tetteinkért, mindemellett pedig szítjuk a tüzet azáltal, hogy az ő személyében keressük a bűnbakot.
„Szánalmas vagy”
Ha valaha is ilyet hallasz a párodtól, azonnal fogd a nyúlcipőt és fuss olyan messzire, amennyire csak tudsz. Az ilyen és ehhez hasonló kifejezések általában az idő múlásával felgyülemlett fájdalom és keserűség felhalmozódásából származnak. „Ilyenkor ez a feloldatlan fájdalom vezérli a kapcsolatot, és ezek a kifejezések a belső fájdalom és harag kivetülései” – mondja Andrew Aaron, házassági tanácsadó, szexterapeuta.
„Egyes személyek esetén az elhangzott szavak a családjuk kultúrájából vagy a korábbi kapcsolatok által okozott sérülésekből származhatnak. A partnerek belső fájdalma tehát nem mindig a jelenlegi kapcsolaton belül halmozódott fel” - teszi hozzá a szakértő. Ettől függetlenül az vitathatatlan, mennyire mérgező és bántó ez a mondat.
„Bár soha ne ismertelek volna meg!”
Ez az a fajta kijelentés, amely egy pillanat alatt tönkreteheti a kapcsolatot, hiszen egy olyan erős mondatról van szó, ami tényleg csontig hatoló fájdalmat tud okozni a másiknak. „Ha nincsenek megoldhatatlan problémák a kapcsolatodban, soha ne mondd ezt, mert fáj, és nehéz helyreállítani az általa okozott érzelmi károkat.”
„Olyan vagy, mint az anyád/az apád!”
Ez duplán sértő, mert nemcsak a partnert becsmérli, hanem annak egy közeli hozzátartozóját is. Nagyon aljas húzás valaki családjának a jellemét vagy negatív tulajdonságait felhasználni fegyverként egy vita során. A párod családjának megismerése azt jelenti, hogy szeretettel fogadtak körükben és már közéjük tartozol. „Ne élj vissza a felépített bizalommal” – veszi át a szót Fuller. Mutasd meg a párodnak, hogy tiszteled őt és a családját azáltal, hogy nem dobálózol ilyen szavakkal még akkor sem, ha mérges vagy.
Forrás: fatherly.com
