2018. október 20.
Ezeket láttad már?
Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad
Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad
Mégsem csodaszer a D-vitamin és még káros is lehet?
Egy új kutatás megállapította, hogy kevés esetben tudja megakadályozni a rendszeres D-vitamin-fogyasztás a csonttörést vagy annak mértékét enyhíteni. Alig néhány megvizsgált alany esetében javult csak a csont ásványianyag-összetétele.
Nemcsak, hogy ritkán segít, de ha valaki rendszeresen kálciummal együtt szedi, akkor még vesekő kialakulásához is vezethet. Természetesen vannak olyan esetek is, amikor hasznos lehet, például terhesség idején vagy olyan személyeknél, akiknél vitaminhiányt diagnosztizálnak, leginkább májbetegeknél. Ha valaki asztmás, kevesebbet érintkezik a napfénnyel, számára is hasznos lehet. Azonban akik nem szenvednek semmilyen betegségben, szinte semmiféle hatással nincs is rájuk a plusz D-vitamin fogyasztás.
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Ezért nem mindegy, hogy milyen szappant használsz a Vintage Beauty alapítója szerint
Támogatott Tartalom
A Z generáció nem viccel, ha alvásról van szó – berobbant TikTokon a sleepmaxxing
Támogatott Tartalom
Amiről a kismamablogok mélyen hallgatnak: a szülés utáni hetek legfájdalmasabb titka
Támogatott Tartalom
Észrevétlenül kúsznak fel a kilók? Ez történik a testeddel, ha minden nap csak egy órával később fekszel le