6 jel, hogy átlagon felül intelligens vagy a párkapcsolatok terén
Az a fajta szerelem, amiről mindannyian álmodunk, nem elérhetetlen – de nem hullik csak úgy az ember ölébe. A tartós, intim és boldog párkapcsolatok egyik legfontosabb tényezője az érzelmi intelligencia. Összegyűjtöttünk 6 jelet, amely arra utal, hogy jó úton jársz, és átlagon felül intelligens vagy a kapcsolataidban.
Ezeket láttad már?
A párkapcsolatok komplikáltak, és általában a nehézségek nem önmagukban vezetnek egy kapcsolat végéhez. Nem a tökéletességre kell törekedni, inkább a tudatosságra, a fejlődésre, valamint az empátiára érdemes koncentrálni. A szerelem nem atomfizika, csak fel kell ismerni a visszatérő mintákat és meg kell tanulni kezelni a konfliktusokat. És most jöjjön a 6 jel, ami arra utal, hogy te tényleg átlagon felül intelligens vagy a párkapcsolatok terén.
1. Folyamatosan arra törekszel, hogy megértsd a párod legapróbb rezdüléseit is
Észreveszed a legapróbb részleteket? A bizonytalan hangsúlyt, a fájdalmas szemrebbenést, vagy azt, amikor a másik mosolyog, de a tekintete az szomorú marad. Ezek mind olyan dolgok, amelyek minden szónál többet árulnak el, annak ellenére ezek felett sokan könnyen elsiklanak, pedig ezek azonosítása konfliktusokat akadályozhat meg.
2. Nem csak az erősségeiddel, a gyengeségeiddel is ugyanúgy tisztában vagy
Nem idealizálod, de nem is ostorozod magad. Tudod, miért vagy jó társ, de azt is, hogy miben kell fejlődnöd. Ha utóbbit tagadás és hárítás nélkül felismered, akkor képes vagy arra, hogy az egódat félretéve tegyél a kapcsolat megőrzéséért. Igaz, ami igaz, az sem jó, ha állandóan csak azon dolgozol, hogy a negatív tulajdonságaid elimináld. Egyrészt ez lehetetlen, másrészt ahhoz, hogy a párod szeressen és tiszteljen, magadat is szeretned és tisztelned kell.
3. Képes vagy a jelenre koncentrálni
Nem kapaszkodsz görcsösen a múlt sérelmeibe és nem a pörögsz azon, hogy vajon mit és hogyan hoz a jövő. Ha belátod, hogy a múltat nem lehet átírni, csak elfogadni, a jövőt pedig nem hiú ábrándokra és képzeletbeli elvárásokra építed, hanem lehetőség tárházaként kezeled, akkor valószínűleg átlagon felül intelligens vagy. Ha ez jelenleg még nem igaz rád, aggodalomra semmi ok, csak koncentráció kérdése, hogy képes vagy-e a jelenre fókuszálni.
Szolgáltató vagy vagy társ ebben a kapcsolatban? 5 kérdés, ami segít eldönteni
4. Figyelsz az érzelmeidre, és nem hagyod, hogy eluralkodjon rajtad a negativitás
Amikor dühöt, szomorúságot vagy féltékenységet érzel, kiborulás és elnyomás helyett megpróbálod megérteni. Tudod, hogy valójában az érzelmek fontos információkat hordoznak, ezért inkább megvizsgálod, hogy mi váltotta ki őket, mielőtt ártanának a kapcsolatnak. Ez a fajta érzelmi tudatosság kulcsfontosságú a párkapcsolatokban. Persze, ez nem jelenti azt, hogy a negatív érzelmeknek és azok kommunikálásának nincs létjogosultsága, csak átgondolásra és finomhangolásra van szükség.
5. Nem halogatod a konfliktusokat
Ha olyan probléma van, amit nem tudsz lerendezni magadban, bármennyire is próbálkozol, akkor arról muszáj beszélni. Kiemelkedően intelligens vagy ha, tisztában vagy azzal, hogy a kimondatlan fájdalom mérgezővé válik, és ezért inkább vállalod a legkellemetlenebb interakciókat is. Jól csinálod, mert ez azt jelenti, hogy a párkapcsolataidban a megoldásra törekszel, nem pedig a csendes eltávolodásra.
6. Tudsz határokat húzni – és tiszteletben tartod a másik határait is
Nem kevered össze az alkalmazkodást az önfeladással. Tudod, mire van szükséged egy kapcsolatban, és képes vagy ezt kommunikálni anélkül, hogy támadó üzemmódba kapcsolnál. Az érzelmi intelligencia a párkapcsolatokban nemcsak az empátiát jelenti, hanem egészséges határok meghúzását, valamint a másik határainak tiszteletét is.
Angelina Jolie szívét sem véletlen ejtette rabul, ez a város jóval több mint egy háborús emlékhely
