Ezt a diétás csokitortát ki kell próbálnod!

2021. január 15.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Végre egy süti, amit könnyedén beilleszthető a diétádba! Dávid Petra finteszguru mennyei laktóz- és cukormentes csokitortát ajánl mindazoknak, akik nem szeretnének lemondani az édes élvezetekről!

Csokitorta

Hozzávalók a piskótához: 6 db tojás, 3 evőkanál zsírszegény holland kakaópor, 3 evőkanál NoCarb rostmix

6 evőkanál eritrit a krémhez: 2 csomag dia-wellness hideg csokipuding, 3 deci laktózmentes tej, 4 evőkanál Ráma laktózmentes margarin a díszítéshez: eper, mandulaforgács

Így készítsd el:

A tojásokat válaszd ketté, habosítsd fel a sárgáját. Adj hozzá három evőkanál eritritet, majd habosítsd tovább. Szitáld rá a rostmixet, a kakaót, és alaposan dolgozd össze. A tojások fehérjét verd kemény habbá, add hozzá a maradék három evőkanál eritritet is, és ezzel is keverd össze. Öntsd rá a tojássárgás krémet, és spatulával óvatosan dolgozd össze a piskótamasszát. Öntsd nagy méretű szilikonos tortaformába, és süsd készre 180 fokos, előmelegített sütőben 25-30 perc alatt. A krémhez a pudingport keverd a tejjel krémmé, majd kanalanként add hozzá a margarint és keverd addig míg krémes állagú nem lesz. Tedd hűtőbe, majd ha kihűlt a piskóta, vágd ketté és kend meg a csokikrémmel. Végül díszítsd tetszőlegesen.

A recept a GLAMOUR 2017. decemberi számban jelent meg korábban.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A mosás nem magától történik – mit jelent valójában az egyenlőség otthon?

A mosás nem magától történik – mit jelent valójában az egyenlőség otthon?

Támogatott Tartalom

A kedvenc ruháid sem tartanak örökké, de ezzel sokat tehetsz azért, hogy tovább szépek maradjanak

A kedvenc ruháid sem tartanak örökké, de ezzel sokat tehetsz azért, hogy tovább szépek maradjanak

Támogatott Tartalom

A tökéletes pillanat nem vár: így fotózzuk le a családi örökmozgókat

A tökéletes pillanat nem vár: így fotózzuk le a családi örökmozgókat

Támogatott Tartalom

Soha többé hókotró-effektus porszívózás közben!

Soha többé hókotró-effektus porszívózás közben!

Támogatott Tartalom