Különleges csirkés egytál vacsorára

2019. augusztus 25.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Mi már tudjuk miért lesz különlegesebb ez a hétvége a többitől! Üsd össze ezt a finom csirkés kreációt, ami kiváló választás ebédre és vacsorára is.

Különleges csirkés egytál

Hozzávalók: 30 dkg csirkemellfilé, só, bors, 1 marék kelbimbó, 1 sárgarépa, 6 dl csirkealaplé, 2 ág friss rozmaring, 30 dkg rizs-vadrizs keverék, 1 marék goji bogyó vagy más aszalt gyümölcs

Így készítsd el
Mosd meg, vágd kockára a csirkemellet, majd sózd és borsozd meg. A fűszerezés után párold meg egy edényben. Miközben készül add hozzá a kelbimbót, az apróra vágott sárgarépát, a csirkealaplevet és a 2 ág friss rozmaringot. Míg készül a hús, főzd ki a rizst, ezután tedd egy nagy tálba és öntsd rá a zöldséges csirkés keveréket. Szórd meg a goji bogyóval és süsd 180 fokon 15 perc alatt készre.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Pamut, bambusz, elasztán: hogyan hatnak a textíliák a testünk kémiájára?

Pamut, bambusz, elasztán: hogyan hatnak a textíliák a testünk kémiájára?

Támogatott Tartalom

A Z generáció nem viccel, ha alvásról van szó – berobbant TikTokon a sleepmaxxing

A Z generáció nem viccel, ha alvásról van szó – berobbant TikTokon a sleepmaxxing

Támogatott Tartalom

Láthatatlan feszültség az irodában: így jelzi a test, ha azonnali segítségre van szüksége

Láthatatlan feszültség az irodában: így jelzi a test, ha azonnali segítségre van szüksége

Támogatott Tartalom

Észrevétlenül kúsznak fel a kilók? Ez történik a testeddel, ha minden nap csak egy órával később fekszel le

Észrevétlenül kúsznak fel a kilók? Ez történik a testeddel, ha minden nap csak egy órával később fekszel le