Ma koccints azzal, aki az egyik legfontosabb ember az életedben! Anyák napi mentes finomságok #4 Madarász Kinga – vegán életmód és táplálkozási tanácsadó ajánlásával

2021. május 2.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Ünnepeld az év egyik legszebb napját ezzel a frissítő finomsággal. Madarász Kinga – vegán életmód és táplálkozási tanácsadó ezúttal egy végtelenül egyszerű, de annál finomabb itallal örvendeztet meg.

Áfonyás kombucha mocktail

Hozzávalók 2-3 pohárhoz: egy marék áfonya, 10-12 db jégkocka, 250 ml kombucha (erdei gyümölcsös), pár levél friss menta, szóda

Így készítsd el

Dobj a poharak aljába pár szem áfonyát, egy-két mentalevelet és jégkockát, majd egyenlően oszd el a kombuchát. Ezután töltsd fel a poharat szódával és már koccinthattok is.

Extra tippek: Ha épp nincs otthon friss áfonya, használj fagyasztott változatot, vagy málnát, ribizlit vagy pár szem félbe vágott friss epret. A kombucha egy fermentált, élőflórát tartalmazó tea alapú ital.

Az erjedés miatt fél százalék alatti alkoholtartalmú, és szintén az erjedés miatt kissé szénsavas. Többféle ízben kapható, ehhez a mocktailhoz az erdei gyümölcsös passzol a legjobban, de ugyanolyan mennyei citrusos vagy gyömbéres ízben is.

Kövesd Kinga Instagram-oldalát @madkinga és nézz meg még több szuper receptet!

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A Z generáció nem viccel, ha alvásról van szó – berobbant TikTokon a sleepmaxxing

A Z generáció nem viccel, ha alvásról van szó – berobbant TikTokon a sleepmaxxing

Támogatott Tartalom

Babát terveztek? A ciklusod is mesélhet arról, hogy „készen állsz-e”

Babát terveztek? A ciklusod is mesélhet arról, hogy „készen állsz-e”

Támogatott Tartalom

Pamut, bambusz, elasztán: hogyan hatnak a textíliák a testünk kémiájára?

Pamut, bambusz, elasztán: hogyan hatnak a textíliák a testünk kémiájára?

Támogatott Tartalom

Észrevétlenül kúsznak fel a kilók? Ez történik a testeddel, ha minden nap csak egy órával később fekszel le

Észrevétlenül kúsznak fel a kilók? Ez történik a testeddel, ha minden nap csak egy órával később fekszel le