Te mikor ettél utoljára nyugodtan? Így változtak meg a modern étkezési szokások

Szponzorált tartalom

2025. október 6.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

A rohanós hétköznapokban mindannyiunknak ismerős az érzés: délután négykor még mindig nem ettünk rendes ebédet, este kilenckor pedig hirtelen rádöbbenünk, hogy üres a hűtő. Ilyenkor legtöbbször a gyors megoldás felé nyúlunk – de a „gyors” sokszor együtt jár a „kevésbé egészséges” fogalmával. Pedig a két dolog nem kell, hogy kizárja egymást: ma már léteznek olyan készételek, amelyek bizonyítják, hogy a praktikum és a minőség kéz a kézben járhat.

Ezek a készételek a rohanós mindennapokban is tartalmas étkezést biztosítanak.
Ezek a készételek a rohanós mindennapokban is tartalmas étkezést biztosítanak.
Fotó: Polcz Food

Hogyan étkezünk ma?

A modern ember életmódja alapjaiban változtatta meg az étkezési szokásokat. A Lunch Report 2023-as felmérése szerint a munkavállalók közel fele (40%) kihagyja az ebédszüneteket legalább egyszer egy héten. Ilyenkor a legtöbben a főétkezést valamilyen gyors megoldással helyettesítik: szendviccsel, péksüteménnyel vagy előre csomagolt készétellel. Magyarországon a fiatal felnőttek körében különösen jellemző, hogy a napi rohanásban háttérbe szorul a rendszeres, kiegyensúlyozott táplálkozás.

Az időhiány lett a legnagyobb „étvágycsökkentőnk”: sokan nem tudnak vagy nem akarnak órákat a konyhában tölteni, ugyanakkor egyre nagyobb az igény arra, hogy az étel, amit elfogyasztunk, ne csak gyors, hanem tápláló és biztonságos is legyen. A „fast food” kifejezés ezért mára új jelentést kapott: nem feltétlenül a klasszikus gyorséttermi ételeket jelenti, hanem bármilyen olyan megoldást, amely időt spórol, de közben nem mond le a minőségről.

A tudatosság korában

Érdekes kettősség figyelhető meg: miközben többet rohanunk, mint valaha, egyre több figyelmet fordítunk az egészségre. A fogyasztói trendek azt mutatják, hogy a vásárlók egyre gyakrabban keresik az adalékanyag-mentes, fenntartható és speciális étrendekhez illeszkedő termékeket. Ez a kettős igény – gyorsaság és tudatosság – látszólag ellentmondásos, mégis ez mozgatja ma a piacot.

A munkahelyi ebédek, a „desk dining” vagy a táskából előkapott gyors vacsora már mindennapjaink része. Az viszont rajtunk múlik, hogy ezek mennyire terhelik meg a szervezetünket, és mennyire támogatják az egészséges életmódot.

Erre ad választ a Polcz Food

A Polcz Food pontosan ebben a közegben jelent alternatívát: azt az alapelvet képviseli, hogy a gyors étkezés soha nem járhat kompromisszumokkal. A márka ételei tartósítószer-, adalékanyag-, glutén-, tej-, tojás- és hozzáadott cukormentesek, így megfelelnek a modern tudatos fogyasztói igényeknek.

A Polcz Food termékei változatosak, ízletesek és táplálóak.
Fotó: Polcz Food

A készételek mindössze két perc melegítés után fogyaszthatók, hűtés nélkül egy évig elállnak, és fenntartható, üveges csomagolásban érkeznek. Praktikusak a rohanós hétköznapokban, de közben biztonságot is adnak: egy üveg a kamrában mindig egy megbízható tartalék, amihez bármikor nyúlhatunk.

A Polcz Food filozófiája nem csupán az ételekről szól, hanem arról, hogy a gyors életmód nem kell, hogy az egészség rovására menjen. Az üveges készételek új generációját kínálják azoknak, akik szeretnének tudatosan táplálkozni, de nincs idejük órákat főzni.

És most különösen érdemes kipróbálni: a Rossmann–Glamour napok alatt a Polcz termékek 20% kedvezménnyel kaphatók. Egy lépés, amellyel egyszerre spórolsz időt, pénzt és energiát – miközben nem kell lemondanod a minőségről.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Elengedés után újrakezdést hozhat 2026 a számunkra

Elengedés után újrakezdést hozhat 2026 a számunkra

Nincs ajándékötleted? Így lesz a bizonytalanságból tökéletes karácsonyi meglepetés (x)

Nincs ajándékötleted? Így lesz a bizonytalanságból tökéletes karácsonyi meglepetés (x)

Friss, szenvedélyes, misztikus: merész Versace illatok ajándékba (x)

Friss, szenvedélyes, misztikus: merész Versace illatok ajándékba (x)

Így segíts egyetlen díszgömbbel másokon idén karácsonykor (x)

Így segíts egyetlen díszgömbbel másokon idén karácsonykor (x)

Ezekkel pillanatok alatt elérhető a 'flash effect' bőrápolási trend (x)

Ezekkel pillanatok alatt elérhető a 'flash effect' bőrápolási trend (x)